イメージ

先日、ＴＶでイメージ療法についてやっていました。

フットボールアワーの岩尾さんが毛を増やす事を

ある陸上の選手が大会で優勝する事を

福井さんだっけ？アナウンサーが視力回復を

イメージしてそれぞれ成功したって話。

イメージ療法ってただ単に達成するイメージだけでなくその後もイメージする事が大切みたいです


嘘か真かわからないけど・・・


それを見て１０年くらい前に小さな男の子が末期の病だったのが

毎日、敵をがんとしてシューティングゲームやったり

今日はこうやって戦うなんて戦略立ててイメージ療法をした結果、

癌がなくなったって話を聞いた事を思い出した


やってみよう

単純な私はその日から寝る前にイメージしてみることにした


癌細胞がパックマンみたいに（古い？）食べられてなくなったり、

蹴ったり叩いたり、よく顕微鏡で見る細胞が縮小していく図を思い浮かべたり・・・

それからそれが（体に不必要なものも含む）体内から出ていく想像・・・

そして元気になって周りと喜び、バリバリ働いてるイメージ（ついでにスタイル良くしてみたりして）


イメージ療法に値するのかどうかはわからないけど

はじめて半月ほど。

結果として効果があったのかどうかわからないけど

ひとつ言える事は

抗がん剤した後の浮腫みで毎回体重が増えてたのに

今回は薬も飲まない状況で体重に変動がない事。


信じてこれからも続けていくつもりです

気付かされた

年賀状って

ここ数年、そう病気になってから・・・

正直言って　ブルーになるんです

年賀状は年に一回の楽しみだったりしたんだけど・・・

私の世代は小さな子供さんが多い年頃

子供さんの写真入りの年賀状ばかりで

悲しくなります。

何故ってもう私には子供無理って言われたから・・・


今日もブルーになってたんだけど・・・

何気なく付けたら

阪神大震災のドキュメントだったんでしょうね

いきなり飛び込んできた言葉

「生きたくても生きれなかった人がいる

でも自分は生きている。生かされている。

そんな人の分まで生きなければいけない」

暫く涙が止まりませんでした。


私が病気になったのも子供が授からなかったことも意味がある。

すべて何事にも・・・　

生きる事に意味がある。

私はまだそれが何だか分らないけど　いつかわかる気がする

気分変えて、周りに感謝しながら　今できる事をやっていこうと思い直せました

風邪ひいちゃいましたっ

数日前のあゆの衝撃告白。

その報道が冷めやらぬ昨日、風邪ひいてボヘミアン声になっていたので横になっていたら

耳鳴りがするっ

何だか、耳ぬき出来てないみたいに気持ちが悪い。

聞こえ方は？　　若干　聞こえずらいような・・・

「ええ～やめてよ～」と心で叫びながら　明日早速に病院に行こうと決意する


というのも　うちの兄が突発性難聴なのである。

あゆ程ひどくはなく、慣れてはきているようだが、耳鳴りと聴力低下に悩まされている。

原因は分からない。ストレスとか言われているけど・・・

何でもかんでもストレスにされるってのも考えもんだ、とも思いながら

でも体は自分が感じる以上にストレスは抱えているものと思っても過言ではない。

それで取り返しがつかなくなってしまう事もある。

自ら体験してるから、皆さんもまだ大丈夫なんて思わず、体と向き合って気を付けてくださいね。


で、早速病院に・・・

結果は中耳炎。風邪からきてるみたいで薬もらって帰ってきました。

とりあえず大したことなくて一安心


それから、突発性難聴は、朝起きたら突然耳が聞こえなくなったという症状。

最近凄く増えているそうです。

ちなみに　兄は　耳鳴り、水が耳に溜まったような感覚　だったそうです。

突発性難聴は発生からの時間が重要。（一週間未満）早ければ治るみこみがある病気だそう。

何でもそうだけど、自己で判断せず、忙しさにかまけず、病院に行く事は大切です

ちょいと遅くなりましたが・・・

明けましておめでとうございます

今年も宜しくお願い致します

今年もお正月を迎えられたことと、何年かぶりに普通にお正月を過ごせた事を嬉しく思っています。

一昨年は抗がん剤の副作用に悩まされ、昨年は腰の激痛に悩まされ・・・

年明けなんて関係ないどころか、辛く感じるものでした

でももう過去の話と思っています。

今年も戦いは続きますが、明るく笑える様、周りに感謝しながら一年を過ごしていきたいと思います

みなさんにとっても良い一年でありますように・・・