随分と涼しくなりましたね

すみませ～ん

またご無沙汰しちゃって・・・

今年は残暑も例年ほど感じられないですね
体力不足の私にっとてはありがたいです

いや～もう9月も後半。早いですね

お陰様で体長も変わらず毎日おっちら生活しており、なんだかんだと過ごしても気になりつつ現在に至るって感じです

先日、母がいい事言ってくれてました。

「病気になっても病人になるな」

まさにその通り！！

自分でも病人じゃないって自覚あるから元気でいられるのかなぁ

やっぱり気の持ちようって大切だな

生きることに必死にならない

こちら関西は朝晩は涼しい風が気持ちいいですが、日中はまだまだ肌を刺すような暑さで出来るだけ体力消耗しないよう心がけてる毎日ですが、皆さんはいかがお過ごしですか

お陰様で体調も良くって、毎日過ごしておりますが、

今は元気だからそう思うかもしれないけど。。。

くぅは半年から一年が勝負ですって言われてから２年が過ぎました。
最悪の状態は脱したみたいですが・・・

歳も若いせいか再発すると進行も早くきっとお医者さんも確率にかけてたとこあるんじゃないかって思うくらい、大きくなって小さくなっての繰り返しで正直なところ不安はないことはないのですが・・・

くぅはたまたま薬が効いて復活出来たけど、それはラッキー以外にないのかもしれないけど、それ以外になんかあるような気がしてこのところ考えてたんです。

正直、宣告受けた時はショックでしょうがなかったけど、その時母に「こんなご時世長く生きたっていいことないかもしれないよ」っていわれて子供もいないし「そうやな」ってこれも運命ならしょうがないかって思ってた。

ラッキーなことに薬が効いてすごい体調も良くなってきて、普段通りの生活が出来ることの喜びがある中で、毎日ダーリンが繰り返し言ってくれてた

「どんなにつらいことや腹が立つことがあっても笑って一日終わること」

を知らず知らず実践してたら今日まで変わらずここにいれてた。

変な書き方だけど、「生きたい」気持ちは病気の人なら病気でなくてもほとんどの人がそう思うだろう。家族の事や周りのことを思うと気持はさらに強くなる。

くぅはまだここにいる。なんでだろうって考えた。

「生きることに必死になるとそれもストレスになるんじゃない？」

その一言で納得したよ。

「生きることを頑張らないで、毎日笑って過ごしていけば、その繰り返しで何十年後もここにいれるだろう」って

そうや毎日の積み重ね

よく耳にする言葉

「泣いて（だっけ？）過ごすのも一日。笑って過ごすのも一日。どうせすごすなら笑って過ごした方がいい」

みたいな言葉。

これからもずっとね

皆さんも笑って一日終えれます様に

心配かけとります・・・

ここのところの弱気発言のブログに多くの友達から

めちゃめちゃあったかいメールや電話をたくさんいただいてて

すごい嬉しいかったんです

気ままに更新したい時にしかしないもんだから何にもしなくても心配掛けてるのに余計心配かけちゃってるみたいで・・・

みんなありがとーアンドごめんなさいね

お陰様で、今の薬効いてるみたいで胸のしこりは自分でもわかるくらい小さくなったように思います。

思ったほどの副作用もいまのところ感じなくてアリガタヤ～アリガタヤ～という感じです。

これから梅雨の季節に入りなんだか気分もどんよりしちゃいますが、雨なりの「いとおかし」ことでも考えながら気分よく過ごすつもりです。

いっつも感じるけどみんなのお陰で私守られて助けられてるんだな～って心から思ってます。

みんなも忙しい毎日でしょうが、明るく楽しく過ごせますようように・・・

あっあと検診もちゃんと受けてね

私も先日、子宮がん検診受けてきましたよ

何にもなかったのでほっの一言です。

3歩進んで2歩さがる

先日、CTの結果が出て、当たり前なんだけど（次の薬まで一ヶ月体を休めるから）ガン子も大きくなってて、マーカーの数値もめちゃ上がってて・・・

正直ショックだった

まあ、よかったことは副作用で脱毛がないことと極端に大きくなってなかったことかな

せっかくここまで（ほぼショート）まで伸びたのにずらはボブだから急に伸びたと近所で有名になりそうやし（そっちかい！！）

あっでも太るらしい
先生に「欲望のまま食べてると大変なことになるで」と忠告された
これはやばい

で・・・落ち込んでる私に、ダーリンは

「今まで体調良かったやろ？顔色も悪くないし」
「3歩進んで2歩さがるやで」
「強く思えば願いは叶うやで」
「必ず良くなるから安心して自信もって」って

彼の言葉とか思いにいつも助けられる

それからダウンタウンの「ごっつうええ感じ」を見てお腹がよじれるくらい笑った


また頑張れるんだな

いつもそばで支えてくれることに感謝

すごいもんで

先週の日曜日腫瘍マーカーの数値どんどん上がってる現実に落ち込んで

先生にこのままいくと年末には息苦しくなると脅され（なんちゅう医者や）

月曜から急に息苦しくなって

「ええ～」

背中も痛いし・・・

やばいってまじ思ってたけど

身内には「気のせいちゃう？」と言われ

でもがんの痛みは経験済みだから今回も「きたかっ」て思って

心配だったので病院に予約して2日後に行ってみた

けど・・・

病院行く日から急に息苦しいのが止まって

でも一応診てもらったら

「特に何にもないよ。たぶん薬変わるから気が動転してたんやろ」って

ちなみに背中の痛みは肩甲骨の肩こりからきてる「コリ」とわかり

う～ん　確かに揉んでもらったら気持ちよかった
うーん　確かに筋から来てるのがわかった・・・

改めて

自分の気の弱さと気持ちの持ちようで体調ってめちゃ変わるんやって実感


結果、よかったんだけど、気持ちって大切ですよね～

考え方一つで

先日、ＣＴの検査に行ってきたのですが、結果は12月からの状況と変わりなし。

いつも検査結果っていうのはドキドキするもんだけど期待半分、不安半分・・・

う～ん小さくなってる予定だっただけにちょっと残念


でも違う先生に

「大きさが変わらないのは「できもの」と一緒ってこと。大きくならないようにストレス溜めない生活、活性酸素を排除する生活を心がけて」

とアドバイスもらって、すっきり

考え方一つでこうも気分が違うものかと改めて考えさせられた


それからＣＴ見て思ったんだけど

体の線がばっちりでちゃってるのを見て

「先生、私・・・ウエストないですねぇ」

の一言に先生爆笑してたけど、

「そんなことない」とは言ってくれなかった

ベリーダンス始めよっかなぁ

叶います様に

去年の6月にひょんなことから

叔母からいわれた一言

「何か一つ願いを叶えるなら何か犠牲にしないと思い通りにはならへんと思ってる」

う～ん

そんなものかなまだまだ人生浅いもんだ

そう言えば、いつも誰か入院したとかなると、叔母は好きなコーヒーをある期間絶ったりしていたっけ


ってなわけで・・・

私もやってみるか

大好きな甘いものを去年の6月から12月31日まで断つことを決意！！

いや～一番きつかったのは、

夏のアイスクリーム

大すきなたけのこの里も我慢の子で

でも無事満願叶ったので、病気も治るって・・・

単純かな

でもまぁ除夜の鐘と同時にたけのこの里を食べまくって・・・

食べ過ぎて、気持ち悪くなったという結果に

それでやめときゃいいのに　その後も甘いもん食べまくったから

また太ってしまった

やっぱり何でもほどほどが肝心ですね

不安な時

ひや～

もう12月ですね　時が過ぎるのは早いですね
何だかバタバタしててまたもや更新遅れてすみませぬ

春すぎに肺の転移が発覚し、薬を変えて10月の検診で肺はすごく小さくなったけど、肝臓がおっきくなっちゃって、またもや　薬変更したりとこのところ落ち着かない我がガン子でありますが・・・

気分的にも正直ＵＰＤＯＷＮありましたが…

でも

くぅにはいっつも「大丈夫」って周囲の人が言ってくれるから

すごく安心するんです

そして自分にも言い聞かせる

「大丈夫」って

がん子ってちょっとの期間で出来たものじゃなくて何年もの年月をかけて
現れるっていうじゃないですか、
やつも生きてますよね。
すぐには死なないけど、ちょっとずつ弱らせていくから
時間かかるのもしょうがない

まぁ５回表　がん子　１点　

って感じでしょうか

当然　私の方が余裕で勝ってるんですけどね

そう考えるとすごく気分が落ち着いて前向ける

そしてでも何でもいいから笑うようにしてるんです

だって…絶対よくなるって信じてるし

笑えば笑うほど、私の攻撃力は上がるからね


でも泣きたい時は我慢せず、泣くのがいいのですね
ストレスためちゃだめですからね
甘えられる相手がいるってすごく有難くて幸せなことです

不安になると人と話したり無理してでも忘れる努力をするのがくぅのやり方です

久し振りの爽快感

ずっと腰痛もち（厳密に言えば、腰椎に転移してるもんだからそれが痛みになってたんだけど・・・）に悩まされていたもんで
しかも骨折したら骨自体が脆いもんだから大変なことになるって言われてたので

「ちゃりんこ」なんてもう乗れないのでは
って思ってたけど

こわごわ乗ってみた


意外と乗れた

しかし・・・

１００mほどで息切れてきて

運動不足を目の当たりに

でも

風が気持ち良くって

充実感たっぷりあったけど

強い風が吹くと

何気に頭押えて

ずらっち飛んでいかないように気をつけたりと

普通にサイクリングできないとこが悲しかったな

まっそれだけ動けるようになったことに感謝です

リンパマッサージについて

以前むくみを解消するのに

「リンパマッサージ」

やってますって言ってましたが・・・

重要なことが・・・

リンパマッサージを行うにあたって

普通の健康状態の方にはなんら問題ないのですが

免疫に関する疾患を持ってらっしゃる方・・・

いわゆる　わたしなんぞのガンの人ですが…

医師の診断を頂いたのちに必ず行ってくださいね

その他、

熱があったり妊娠初期の方、静脈瘤を患ってる方
リンパが腫れていたり、皮膚疾患や心臓疾患、甲状腺に異常のある方など

気になる方は必ずお医者様に聞いてから行ってくださいね

くぅはむくみが副作用できつかったので

主治医に聞いてから始めたのですが・・・（わざわざ本持って行って）

先生は

「もう既に全身に回ってるから気にしたってしょうがないし、楽しく気分よく出来る方がいいよ」

ってアドバイスなのかなんかよくわからないコメントをもらいました

まったく動じない爆笑コメントの多いうちの主治医らしいけど

ほんと最近リンパについてちょっと勉強したのですが

人にしてあげるのもいいし、自分でリラックスしながらできるので

くぅはこれ以上重力に負けないように・・・いやいや　それもあるけど

免疫力上げるためにこれからも続けていきま～す