ソフトテニスはミドルパワーが求められる！

　宮崎県でSTEP-4が行われ、本日が最終日です。シングルスの速報は来てますが、ダブルスがどうなってるか分からない状況。今年は北海道・東北ブロックの上位進出があまりない様な感じですが、全日程が終わってから成績確認して報告したいと思います。

　今回のスケジュールの中で、チェックしている部分があります。それはシャトルスタミナテスト以前はシャトルランだった部分が、ここ数年シャトルスタミナテストになってます。これは、ソフトテニスに重要な部分であるミドルパワーってもののテストで、スタミナに特化しているシャトルランよりも３分間で10ｍを何往復出来るかを確認するシャトルスタミナの方が重要視されるのは的を射てる感じです。

　あまりフィジカルトレーニングをしない私ですが、小僧らにも体育館を使えない時とかに２、３回試してみましたが、なかなか面白いもんでした。働き方改革のお蔭で練習量が減り、体育館の確保等の関係で練習場所も厳しくなってきてる今、時々こんなのも入れるのはいかがでしょうか？工夫しながら、練習量をカバーしていかなければと思う、今日この頃でした。