油あたり？(˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ )(˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ )

昨日は洗面の水道が故障したこともありお弁当作りをお休みして、お昼ご飯をコンビニ弁当にしました。

なんだか麺類が食べたくて、焼きそばをセレクト残り3分の一くらいから、油っぽいなぁ〜と思いながらも完食しました。

その30分後から
胃痛、下痢、嘔気、発熱の症状が揃って出てしまい、冷や汗💦タラタラ。
なんとか、嘔気がましなタイミングをみて
消化剤と整腸剤を飲んで、デスクの横に
エチケット袋を置きながら、耐えること1時間半

なんとか、徐々に回復して、スポーツドリンクが飲めるくらいまで、復活しました。

初めは胃腸炎かと思ったけど、症状の経過を見ると食あたり…きっと油に当たったんじゃないかと。熱も一時は38.0℃超えたので、どうなることかと思いましたすぐにさがったのでlucky

そんなことがあり、昨日は念のため、夕食はヨーグルトだけで、様子を見たところ脱水で頭痛はあるけど、胃腸はほぼ回復。長引かずにすんでよかった

毎週水曜日にお弁当のおかずの作り置きをしていますが、昨日できなかったので、今日作っています。

ナポリタンのマカロニバージョンピーマンをもっと入れたほうがよかったなピーマン好き

毎日美味しく食事が取れることに感謝です。当たり前のことってないですね

ここ数日、急に冷え込みました。
秋はいずこにって感じです。健康管理に気をつけないと。皆さんもお気をつけくださいね

昨日と今日の1捨ては
間違えて購入した猫砂。二袋。
もしかして、使えるかもと思ったけど、ダメでした猫飼い、あるある？

今日も見に来てくださり、ありがとうございました

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