2年ぶりの人間ドックに行ってきました、半日ドックですが
体重も頑張ったおかげで3キロほど落ちたし、お腹周りも
(一時はどうなるかと)全然OKだったし
結果は2週間後、まぁいろいろあるかも?そういうお年頃ですから…(笑)
夕方お隣さんから↓の大根をいただいた(お庭のみかんも)
←ここをUP!
↓
92cmもある!
何といっても葉っぱが立派でしょ、大根の葉が大好き~
とりあえず葉先の方は湯がいておくと何にしてもいいしね
本体はイタリアンカラー(笑)のダイコンサラダ
藻塩をぱらぱら振って、お酢(今日は頂いたミカンの果汁)と
オリーブオイルを回しかけただけで旨~!
体重落ちたのは「まず野菜を最初に食べる!」を実践してる
からかも