花粉症対策

今頃～？・・・ですが
花粉症歴１８・９年で、すごくひどい時もありましたが
このところ割りと治まっていて、油断してました

今年はひどい
ハウスダストにも、この時期（スギの）だけ反応します

とうとうお医者さんで薬もらってきました（遅い？）



街中には本当に多いマスク姿の人
もちろん着用してます
暖かいし、化粧しなくていいし（←あんまりしないけど）

効くというのは色々試します、ヨーグルト・蕗・甜茶等々
今は「べにふうき」っていうお茶がいいらしいので
お試し中です
効いてるんだか、効かないんだか、これだ！っていう
決定的なものには出会えてません