謝謝

ヨガ始めてから　もうすぐ2週間。
最近まで　きつくて履けなかったパンツがなななんとっ
履けた!!!
ホントに　パンツだけにパッツンパッツンで　ウエストもしめることができなかったのに。
すごい進歩
っていうか　この短期間でこれだけシェイプできるヨガに　ビックリ＆感謝
肩の重さも　前より少しは軽くなってる気がするし。
ありがとうパワーヨガ。