嘘も・・・

最近　入院患者さん（♂）から手紙をもらった。


『よかったら　今度お食事でもどうですか？
　　　　　℡ください。待ってます』


・・・正直　ひきまくりました・・・

この患者さんは　以前あたしをキレかけさせた人物であり
（詳細はココ）

あれからしばらくは　不思議とおとなしかったんだけど
アルコールが入ると　たちまちわがままになって
無断で外出＆外泊をするという　とんでもないオヤジ。

さらにこの方・・・

カラダに模様が入っているのです～
ヤ●ザ病院かぃ？ここは・・・。

何より怖いのは
手紙の中に『』マークが入っていること・・・。

宇宙一　似合わん・・・


もちろん　あまり関わりたくないから電話はしなかったんだけど
こないだ院内で会った時
『なんで？（℡くれないのか？）』
と聞かれたから
『（彼氏に）怒られるから・・・』
と　嘘つきました

嘘も方便・・・。

解体

昨日はよく晴れてたのに
今朝目が覚めると　雨・・・。

と　いうわけで
先日壊れたハイベッドの解体に励むことにしました。

先週解体するつもりだったんだけど
ねじが　どんなに頑張っても固すぎて回らなくて
途中でやめちゃってたので・・・

もう一度　あらためてチャレンジしようと頑張りました。
ドライバーを持つ手が真っ赤になりながら頑張った甲斐あって
なんとか外れました

解体成功です

ついでに　部屋のプチ模様替え＆お掃除。

やっぱ　キレイにすると気持ちいいもんだ
いかにも　今までがものすごい状態だったかのような言い方

しそジュースの作り方

のち

梅雨のお天気は　ことごとくハズレてくださる今日このごろ

昨日のブログで紹介した
『しそジュース』。

『作り方を教えてーーー！』
と　誰から言われたわけでもないのに
勝手に作り方をば・・・

さぁ　気が乗らなくてもペンとメモのご用意を

『しそジュースの作り方』

①大葉（青しそ）を水でよく洗い　傷んだ葉・微細なゴミ等を取り除きます

②水1リットル（または2リットル）を沸かして　大葉を入れます。
　10分ほど煮ます

③煮汁をザルなどでこして　大葉を取り除き　数分煮つめます。

④煮汁が熱いうちに砂糖をよく加えて　よく溶かします。
　（1リットルは砂糖150～300グラム、２リットルは300～600グラム）
※ちなみに　うちは2リットルでも砂糖120グラムで作ってます

⑤クエン酸を加えて　よく溶かします

⑥ペットボトル等の容器に移して　冷蔵庫で冷やします。


お好みで　サイダー、水等で割ってお召し上がりください～

注意：長くは持たないので　できるだけ早めに飲むこと


これであなたも　血液サラサラ

『ラ』抜きジュース

お風呂あがりには　これ

しそジュース


血液サラサラ　疲労回復効果ばつぐん

負け

何か物音で　目が覚めた。
昨日　つけたままにしてたラジオから　サッカー中継が流れてたので
寝ぼけた頭で聞いてたら・・・4対1で日本は負け。


あらら。。。

中村俊輔のインタビューでの　あの『…………………残念です・・・』ってこの世の終わりのようなコメント。

重い・・・


雨のジメジメにさらに輪をかけて　どよ～んとした一日を迎えられそうです・・・。

経過

開始から　0.8㌔減。
少しずつではあるけど　なんとか減少してる

増えるのは簡単で早いのに

なんで減るのは難しくて遅いんだ～


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あま～いっ

とりあえず　今朝は開始時の体重より0.3㌔減・・・。

そして　仕事から帰ってきてから
おいしそうなデザートに　手が出てしまいました。



自分にあますぎるんだよな～。
甘い甘いっ
　　甘い甘い・・・

あ～いかんいかんっっ

あれ？

世間は　サッカーサッカーサッカー




そんな中　あたしはダイエットダイエットダイエット

毎日ダイエット日記を書くはずだったのに
なぜ昨日は書かなかったのかっ





・・・開始前より増えてたからです
ショックでした・・・

明日が　怖い

父の日

本日は　父の日。

毎年　父の日にはトランクスをプレゼントしてたんだけど
今年は『甚平』をプレゼントすることにしました。




なにしろおやぢ太りな父親なもので・・・。

LLまでしかなかったから　LLを買ったんだけど
果たして着られるかどうか・・・


着らんなかったら　これを機会にシェイプしていただこう。


あなたのクリックがあたしの幸せにつながります

当たっても嬉しくないもの

今朝の体重測定。
昨日より　0.5㌔マイナス。

まぁ　ぼちぼちなスタート。

仕事帰りに職場の近くに最近オープンしたローソンに行って
お買い物したら　レジのお姉さんが

『クジどうぞ』
と　箱を差し出してきました。

あたし　クジ運ないからなぁ～。
と思いつつ　箱に手を入れガサゴソ・・・。

引いた紙を見ると
『当たり』
やったぁ～と　内心思い
『しばらくお待ちください』と言われ　何を持ってきたのかと思いきや

これ

お姉さんよぉ。あたいは昨日から本腰入れてダイエットに励んでるのよ。
やる気マンマンなのよ。
なのに・・・何を持って来てくれたのさ。

。。。家に帰ってから　しばらくこのプリンとにらめっこ。。。

コイツをどうすべきか・・・。

もちろん　食べなきゃいいんだけど
そんなかんたんなことが　ものすごく難しい。

早くも挫折かあたし。

とにかく　目の前からコイツを消し去りたい。
で　結果・・・
父ちゃんに
『父の日』と言って差し出したのでありました。
父の日に　100円プリンってどぅよ？！しかも　タダでもらったものだし。

しかも今日は　まだ父の日ではなかったりする。


父の日前夜祭ということで・・・



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