先日、生協さんで
パイナップルジャムを購入しました☆
パイナップルって、
ジャムになることを初めて知りました。
そして、
ヨーグルトに添えて。。。
そういえば、
だいぶ前に訪問先の利用者さんから
ある物をいただいて
これも添えてみました！！
今、流行っている物で～す☆
さて、なんでしょうか？
クイズになってしまいましたね。(笑)
正解は、、、↓↓↓
「チアシード」
チアの種なのかな？
水に浸して、15分ぐらいふやかし、
ちょっとキモいゼリー状に包まれた
黒い粒々。。。
ヨーグルトに入れて食べると良いらし
い。と。。。
見た目は悪いけど、
味は、ヨーグルトのままの味。
体の何にいいのか、わからないけど、
せっかく、いただいたので
しばらくチャレンジしてみま～す♪
p(^-^)q
パイナップルジャムを購入しました☆
パイナップルって、
ジャムになることを初めて知りました。
そして、
ヨーグルトに添えて。。。
そういえば、
だいぶ前に訪問先の利用者さんから
ある物をいただいて
これも添えてみました！！
今、流行っている物で～す☆
さて、なんでしょうか？
クイズになってしまいましたね。(笑)
正解は、、、↓↓↓
「チアシード」
チアの種なのかな？
水に浸して、15分ぐらいふやかし、
ちょっとキモいゼリー状に包まれた
黒い粒々。。。
ヨーグルトに入れて食べると良いらし
い。と。。。
見た目は悪いけど、
味は、ヨーグルトのままの味。
体の何にいいのか、わからないけど、
せっかく、いただいたので
しばらくチャレンジしてみま～す♪
p(^-^)q
私も生協やってますが
パイナップルジャムあったかなぁ～？
パイナップルの形がしっかり残っているのですね。
チアシード知ってますよ！
飲むヨーグルトとかに入っているのを
飲みました。
え～っと何によかったのかなぁ・・・
私はテレビで体にいいと聞くと
すぐ買ってきちゃうのですが
いつも何にいいのかを忘れてしまいます。（汗）
最近、生協では 2、3品の購入に止めています。。。
なので、厳選に品定めして、(笑)
スーパーではなかなか見ない品を注文しているんです。
よ～く見ないと見逃してしまうような物です。(笑)
パイナップルジャムは、少～し粒々が残っていますね♪
爽やかな味で～す☆
また、生協さんで探してみて下さい！！
チアシード、流行りですよねっ！！
ちょみさんも愛用しているんですね。
裏を見たら、いろいろ書いてあり、ミネラル、食物繊維、α‐リノレン酸→ＤＨＡ、ＥＰＡに変化するんですって！！
よくわかりませんが、一応、体には良い物なんですね♪
しばらく私も試してみます！！