残暑厳しく。

少しずつ秋らしくなってきたと

思ったら、

急に暑くなり、、、

連日30℃越え。

夏の時期は熱中症に気をつけて

いますが、

少し涼しくなると、

水分補給を忘れてしまい

あわてて、コンビニへ飲み物を購入

するということが多々あります。

皆さんも気をつけて下さいね！

最近、ご近所さんから『ゴーヤ』を

たくさんいただいております。

毎週、ゴーヤ料理を考えて四苦八苦。

結局、クックパッドで調べ

『ゴーヤのシーチキン和え』


『ゴーヤの煮物』


『ゴーヤの唐揚げ』

ゴーヤは『ゴーヤチャンプル』だけ！

と思っていましたが、

いろいろな調理品があってびっくり👀

食感を残した煮物にしても美味しい🎵

まだまだ暑さが続きそうですが、

まだゴーヤ頂けるかなぁ？と

ちょっとゴーヤ料理が病みつきになり

そうです。