冬の日

風の冷たい冬晴れの日です。

空気もお肌もカラカラですが、
日本海側の積雪のニュースを見るたびに、
晴れているだけでありがたいと思います。

寒くて極力外に出ず家に引きこもり
家の中でもちっとも動かず座りっぱなし
あ～～そういえば一時期一生懸命やっていたラジオ体操もしてないじゃん！

そりゃあそれで体調不良にもなるわよねー
気圧のせいだぁ
歳のせいだぁ
と言う前に、まずは自分の生活の見直しだわ～

って、いつも言うだけなんですけれども
（魔法の言葉ー明日からー）