ストレスもたまるよね(；-_-) =3 ﾌｩ

新型コロナウイルス一色の今日この頃・・・
「今日はどこどこで何人」「新たなクラスターか」「マスクが」「トイレットペーパーが」
何だか報道に後押しされて、どんどんパニックになっている気がする。

風邪っぽいってだけで、どんな人が仕事を休んで家庭で待機できるの？
「在宅勤務」や「テレワーク」ができる会社は如何程あるの？
突然の休校で仕事が増えてしまった人だって大勢いる。
介護施設だけではなく、ディサービスなどの高齢者サービスは今後どうなるのか？
介護者の負担増のリスクは？

感染者や感染場所は犯人扱い。

イベントの自粛要請の緩和はいつ？
安倍さんの言った１，２週間が勝負の１週間後の様子はどう？
でもオリンピックは開催？

皆どんどん追い込まれている。



出来る範囲の予防は必須。
ただ感染症ってどうしようもない事もあって、神経質になりすぎると自分を追い詰めてしまうよ
換気が必要なのもすごくわかるけれど、今花粉大ピークでね

とりあえず、
自分で必要がないと思う報道は排除して、
好きな音楽や好きな本など、好きなものを与えて自分を慰めよう
できるだけ普通の生活をしよう。

自分がイライラすると、絶対家庭に響くもんね