免疫力を高めるための三つの原則
七つの生活習慣を身に付ける
1、鼻で呼吸する、鼻呼吸で元気になる
2、両顎でよく噛む、よく噛むことの本当の目的は造血
3、上向きで寝る、骨休めする、睡眠は新陳代謝力を回復させる
4、冷たいものを飲み過ぎない、食べ過ぎない
5、軽い運動とリラックスを心がける
6、太陽の光を浴びる
7、心と体に優しいエネルギーを取り入れる、笑いや入浴の心地よさも免疫力の栄養になる
天気予報を活用すれば症状を軽減できる
みずから気功師の施術の効果を確認
祈りが奇跡的に病気を治すこともある
本当に分かり易い内容である。