日差したっぷりな土曜日😊
トラックにも散歩やランナーが🚶🚶♀️🏃♀️🏃
予定では先週の土曜日🏃の…
40周を８６分
をトレースするつもりでしたが😅
【トラック周回➡️465m】
あはは😓ちょっと『速すぎやがな💦』って⏱️lapになってしまいました😅
だいたい…【周回lap 2'00"ちょい】でグルグルして最後は⤴️⤴️だったが終いは疲れましたよ😖💦
距離的には…18.7Ｋ⁉️18.6Ｋ⁉️くらい
良い練習になりました🙇
絶えなく…おかげさまで走れてます🙇
木曜日は☔降りで…すっかり
シャワーrun☔
になりましたが、どうにか動かせた😅
【水曜日】
トラックに入りました👟
高校生⁉️中学生⁉️先客のランナーがトラック周回(400m)していて…たぶん⏱️周回lap【90秒】くらいで走っており、私もついついlapが速くなってしまいました😓
勿論…私のlapは『遥かに遅い』🐌💨💨
※トラック周回(465m)
5000mと少し👟になりますが…久々に練習で５K20分切りになった😊
私が走り出してから…先客は４周回くらいしかしてくれなかったが、ずいぶんと刺激を貰えたと思う🙇
【木曜日】
走り出しから小雨🌂
雨雲レーダーでも止む気配無し😩
ならば💡小雨🌂のうちに…って走り出したら途中から本格的に☔降りだした😓
軟弱ランナー⁉は…１０Ｋで切り上げ🙇
走り出したのを…褒めてやるか😅
【金曜日】
前日とは正反対😆
夕陽を全身で感じながら…そんな日のロードワーク🏃は気持ちいい👍ちょっぴり🍃風には悪戯されたが😅
さて…今から…また練習🏃
一応、トラックで４０周回を予定👟
ペースは…『質の良いジョグ』が目標😊
今が特別でもありませんが…
特に代り映え無き日々
が続いてしまいますので暫くは…
平日休載✒️🙅♂️
とさせていただこうかと😅
訪問してくださる皆様への御知らせ📢です
どうぞ今後とも…
宜しくです🙇
然るべく流れの中で緊急事態宣言がされた
日曜日の当blogで…
非常事態宣言と
した記事✒️を上げてしまいましたが…文言が違っていたようで失礼しました🙇
私のご当地になります茨城は該当地域にはなっていませんが…長いこと『感染者数ゼロ地域』だった割には、感染確認されると
あっという間に
全国トップ１０入り、そんな現状を考えると、紛れもなく危険な地域の予備軍であるのは明白💡
特に懸念されるのは通勤圏の直通公共交通沿線…実際にその地域の感染確認数が増えてるのも事実📈
とは言え…我が地元は茨城でも陸の孤島⁉みたいな視線を注がれている地域なんで、幸い⁉現状では市内での感染確認は『無し』でして、比較的ありふれた日常風景でございます🙇
そんな中でも、想うのは…当り前の日常に
ホンの少しの想像力
を働かしたい💡って事です😊
先週末から…できるだけランニング練習をする中で極力すれ違いを避け、そんな状況を避けるコース選びや場所選択を心掛けております🙇
公園内周回は…やはり犬のお散歩や小さなお子さんに遭遇する確率も高くなりますし、失礼ながら😷マスクを着用せずに走っておりますので遠慮させて貰ってます🙇
ささやかながら…私なりの想像力です😅
トップダウンで宣言されるのも秩序を守るのに必要な事ですが、我々の一人一人が
ホンのちょっぴりだけ
想像力を働かせるのも必要かな⁉️って😅
なんて言いつつ…当たり前の日常に終始💦
日没と競争しながらのロードワーク🏃
今月の積算距離が順当に１００K通過👟
明日は…トラックを走りたいですね😊
そんな『対策』や『下支え政策』が次から次へと飛び出してきて…つくづく【中央】の浮世離れがあからさまになってますが
個人として成すべく事
は特に揺るぎなく、粛々と実践させて頂くのみ💡だと存じ上げてます🙇
個人的に『布マスク😷配布』に関しては💡多くの識者コメントとは違い…
消極的な賛成
ってスタンスです。ただし、施設居住の方々への漏れない配慮が必須だと🤔
現金💸ばら撒き…これは『合点がいかない❗』し、官房長官の今日の方針転換には更に合点がいかない❗
『ソコ』を取り上げるなら…もっと取り上げるべきところが存在する筈❗
当blogでは今回の新型コロナに関する記事✒️は極力🆙️しない方針ですが…
どうしても…
そう思った際にだけ…乱文乱筆✒️ながら、少し個人的な見解を述べさせてもらいます🙇
【21時に追記✒️】
今日発表の東京都感染確認数が【83名】…
民間だか国だかの検査報告が上がってこないって前置きしていた先週月曜日の感染確認数が【十数名】だったと記憶しているが、今日も同じような前置きがあるようで、単純にこの増加数だけ眺めても…
23区内リスク
の高さを感じるのは…私だけなのか⁉️
少し…心が乱れましたが…
走りには影響無し⁉
ロードワーク🏃は…夕陽を感じながら、宵待ちの風🍃に吹かれながら😊