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坂東ハリー☆今日よりもっと… 今よりずっと☆

故障しながら迷走する５０半ば…片田舎の坂東で七転八倒しながら『走る』壮年のトホホな日々

昼ＪＯＧ🏃

2020-02-11 14:10:56 | マラソン
ポカポカ…とはいかないが⁉️
風🍃穏やかで過ごしやすい日中ですね👍

正午を前に『重い腰』を上げてロードへ👟
昨日の練習で少し右ハムストリングが張った事を考慮してのＪＯＧです👟

あとは…ノンビリ過ごします🙇



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