坂東ハリー☆今日よりもっと… 今よりずっと☆

故障しながら迷走する50半ば…片田舎の坂東で七転八倒しながら『走る』壮年のトホホな日々

遅くなった💦

2019-07-08 17:32:31 | 日常
帰りがけに寄り道…
【阿見プレミアム・アウトレット】🛍️
してしまい予定より遅れて帰宅😅

今日は🏃練習を休みます👟🚫

昨日レース結果が早くも🆙️されており…それを👀見ながらジックリ⁉️レース回顧✒️しようと思うんで『その記事』に関しては遅延致します🙇

昨日は『泣く泣く』控えた晩酌🏠🍺ですが…晴れて本日解禁😋

アウトレットでは『普段履き』のスニーカーを購入したが…ランニング関係以外の私服も暫く購入していなかったが、スニーカーも『まったく記憶に無い』くらい購入していなかった😅

ボロボロになるまで履いて…3足あった2足が📸ここ半年でこんな状態に変わり果てたので必要に迫られた😭


ネット購入も考えたが…近頃『左足の小指内側』が窮屈に感じて仕方がないので、足入れ必須だと思い💡健康診断した病院に近いアウトレットに足を運びました👣
アウトレットの品揃えだと限定されるので『大きな期待』はせずに👣運びましたが…『掘り出し物』まではいかないが、足入れして『まぁ納得』と思えるスニーカーがあったので🛒🛍️お買い上げ👟

画像📸は…使い出したら載せます💦
梅雨が明けたら使い出しの予定🗓️

さて…ボチボチ晩酌タイム🕕なんで、本日は失礼します🙇

午後からなので🏥

2019-07-08 08:02:22 | 日常
健康診断の予約が午後からなので…昨晩から『一切の飲食🚫』、水だけは最悪⁉️少しは大丈夫らしいが我慢しよう😭

昨日の晩酌🍺も…やはりアルコールは回避して『ノンアルコール』にした😅
やはり『ならぬものは…ならんのです!』この言葉は大事だ👊

昼過ぎまで…週末に汚したシューズ👟や☔の中で往復500Kを走ってくれた愛車🚗の洗濯🌀だな💡

帰ってきてから🏃ジョグする時間があるか⁉
今日は🏃練習休みかもしれないな…。