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練習通り⁉️
(2019-01-13 16:05:41 | マラソン)
３Ｋ手前で心拍数が🆙⤴️🆙 やはり『追い... -
すげぇなぁ～
(2019-01-13 18:47:14 | マラソン)
全国都道府県対抗女子駅伝 並みいる逸... -
ぜんぶ青い
(2019-01-14 12:01:59 | マラソン)
真っ青な空ぁ～ 新成人の皆さんには『... -
２月🏃
(2019-01-14 16:01:55 | マラソン)
前半の２週で【２大会】エントリー👟 ... -
溜まってきた⤵️
(2019-01-15 17:54:03 | マラソン)
『今日は…１周を 2'05" くらいで１０Ｋ... -
サクッと７０分走
(2019-01-16 17:13:31 | マラソン)
前日想定したよりはダメージは少なかっ... -
自重
(2019-01-17 17:17:20 | マラソン)
多少の『張り』は感じるものの… 『大丈... -
チェンジ
(2019-01-18 12:18:56 | マラソン)
想定外に🍃風が強い１日だ😱 明日を休... -
動くままに
(2019-01-19 17:29:32 | マラソン)
…そんな感じで流しました🏃 トラック【4... -
大寒です
(2019-01-20 08:28:33 | マラソン)
大寒です😱 『寒いのは…当たり前❗』 と... -
速報🏃
(2019-01-20 11:46:18 | マラソン)
とりあえず結果だけ… まずは🏠🚗💨帰宅... -
無事に帰宅🏠🚗💨
(2019-01-20 14:08:00 | マラソン)
往路は『1時間ちょい』で到着しましたが... -
暗いのアカン😭
(2019-01-21 20:04:25 | マラソン)
久々に陽が落ちてからの🏃練習 元々『... -
馴れ初め⁉️
(2019-01-21 20:46:57 | マラソン)
昨日も紹介した『群馬の好敵手』 その『... -
してやられた❗
(2019-01-22 20:48:10 | マラソン)
【第３回 ちよだ利根川おもてなしマラソ... -
よし！
(2019-01-23 17:24:06 | マラソン)
強引に残業🌙🏢を蹴飛ばして🏃練習した... -
全力応援📣大森菜月さん👊
(2019-01-23 19:06:28 | マラソン)
今週の日曜日 【大阪国際女子マラソン🏃... -
中止かもね⤵️
(2019-01-25 19:17:18 | マラソン)
ホームページで明日の開催確認について... -
退散
(2019-01-26 07:35:37 | マラソン)
朝5時にホームページで【中止】が発表📝... -
骨折り損か⁉️
(2019-01-26 16:48:47 | マラソン)
昼前には無事に帰宅🏠🚗💨 荷物を降ろし...