11月19日
●ノートがなかった(大きさが違った)
●ノートを変えられない理由・分からない
●おばさんに同じような事で叱られた記憶
●先生は怒ったり、困っているとは言っていない。でも同じような感じがした?
●他にも自分の中で決まっている色々な決まりごと
●それらによって自分も困っている
●今までは、これらが問題とは思っていなかった
●おばさんに叱られた頃から、おかしいのかな?と思い始めた
●拘りやパニックが自傷の原因になっていることもある
●今迄はそれに気付いていなかったから、見捨てられ不安や入院するための自傷だと思っていた。それ故に、BPDの特徴である自傷や操作と言われてきた
●この新たな気付きについて、どう対応していくかを考えることは、今後の生活にとても有効かもしれない
●自分の中にはどのような拘りや決まりがあるのか、次回もっと具体的に教えて欲しい。それを整理していく中で、解決や対策に結びつく何かがもう少し出てくるかもしれない
●ノートがなかった(大きさが違った)
●ノートを変えられない理由・分からない
●おばさんに同じような事で叱られた記憶
●先生は怒ったり、困っているとは言っていない。でも同じような感じがした?
●他にも自分の中で決まっている色々な決まりごと
●それらによって自分も困っている
●今までは、これらが問題とは思っていなかった
●おばさんに叱られた頃から、おかしいのかな?と思い始めた
●拘りやパニックが自傷の原因になっていることもある
●今迄はそれに気付いていなかったから、見捨てられ不安や入院するための自傷だと思っていた。それ故に、BPDの特徴である自傷や操作と言われてきた
●この新たな気付きについて、どう対応していくかを考えることは、今後の生活にとても有効かもしれない
●自分の中にはどのような拘りや決まりがあるのか、次回もっと具体的に教えて欲しい。それを整理していく中で、解決や対策に結びつく何かがもう少し出てくるかもしれない