塩分 6ｇ

昨夜の7時半
「退院する事に なったよ」
…旦那から連絡が来た
「良かったね〜…で いつ？」
って聞いたら
「明日の 朝10時」って
急だな〜

とにかく 無事に退院
だけど 今日は第2土曜だから
外来も休診
支払いも出来ないし
診断書も 出せなかった…

さあ！
問題は お食事ですよ
数日前に 栄養士さんから
指導を 受けました
2018年度、成人男性の
塩分（1日分）は 6ｇが目標
食パン １枚でも 1ｇ入ってますからね
チーズ １枚も 1ｇ
朝、食パンに ベーコンとチーズを
乗せたら もう3ｇよ‼︎
1日分の半分？
厳しいな〜

今 テレビを見てる 旦那が呟いた
「うまそう…」
おいおい…
食べ物の番組なんか 見んじゃねーよ！

さっきも
「オレ入院中に 下の売店で
あんころ餅とか 菓子パンとか
買って 隠れて 食ってたよ」って…
なんだとーっ⁈
自覚なさ過ぎだろっ ！
食事云々より
コイツの方が ヤバイんじゃ…
「だって オレ我慢してると
胃が 痛くなってさ〜」って
（ ｉ _ ｉ ）ガビーン…
そうね…
でも入院中は みんな 我慢するのよ
まだまだ 先は長い
ファイト〜…