フルーティーな日々(*^3(*^o^*)

退院して一週間が経過しようとしてます。。バタバタな日々…長いような、あっと言う間だったような…
何が何だか解りません(笑)

彼は毎日の食生活の中でフルーツを取り入れるようにしました(^_^)

今日、送られて来た写真は、イチゴ・ブルーベリー・ラズベリーのベリーズでした🍓

まさか食事代わりに、この量⁉️

写真の後に『心配しないで。数日に分けて食べる量だから』とのメッセージ｡



そのまま食べたり、ヨーグルトに混ぜたりするみたいです🎵

私はスーパーで久々に大好きなドラゴンフルーツを見つけたので買いました( *´艸)
このカラー…見てるだけで元気になる♥️ 低カロリーなのに栄養たっぷりのドラゴンフルーツ。


彼にそのまま食べさせるのには味が淡白なのでスムージーに入れるか…サラダに入れるか。。

とりあえず明日、私と息子はヨーグルト合えで食べます‼️