ガッツリ息子飯(=´∀｀)

仕事中 息子から こんなメッセージが…

深夜帰宅したら 息子の手作り料理が ハンバーグ作って ハンバーガーにしてくれました マッシュポテトは 豆乳入り


スゴイな…お店で食べたのを参考に ネットでレシピ見て作ってくれたらしい
すっごく美味しかった

「次は何作ろうかな…」とやる気満々

嬉しい金曜の夜でした

夕焼け(o^^o)

日曜日…とってもキレイな夕焼けだった

幸せな気持ちになりました



母も二階から撮影してました

もうすぐ夏…素敵な夕焼け たくさん見られるといいな

筋肉大好き(*^^*)

昨日 ヨガのイベントがあり インストラクターが写真を撮ってくれました

自分の背面って なかなか見る事が出来ないのですが これ見てビックリ‼️



いつの間にか こんなに筋肉ついてたんだ…

何故 私が毎日 ヨガやエクササイズをするか…去年までは 「カッコイイ身体が欲しい」「まだまだ神輿を担ぎたい」ただただ それだけでしたが…

最近は 「娘に子供が出来ても 疲れる事なく 抱きたい」「もし 母が動けなくなった時 軽々支えられる筋力が欲しい」に変わりました

私の子供の頃 祖母はパワフルに私を育ててくれた… 母は私の子供達をいつも抱っこしてくれていた。。そう思うと ますますトレーニングに前向きになる💪

私の筋肉は 自分自身の為ばかりじゃなく 家族の為でもあるんだな…と思いながら 今日もレッスンに励みました

マンゴー食べ放題〜アフリカンフェス

唯一雨が降らなかった昨日の日曜日…

フィットネスを休み 一日中遊んでました

まずは スィーツとマンゴー食べ放題のお店へ やっぱりマンゴーは果物の中で1番好き


そして 日比谷公園のアフリカンフェスへ…
これは 楽しかった 大好きなアフリカの生地をたくさん見て来ました
色と柄がたまらなく素敵





マサイ族も居ました…長身で手足が長く9頭身でした

新しい友達まで出来て 楽しかったー

あれだけ食べたけど たくさん歩いたから問題なし🚶

充実した日曜日でした❣️

ちなみに これは 去年買った私のお気に入りのアフリカの生地のスカート オレンジとブルーは大好きな色

5日遅れの誕生日♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

6/5は息子の20歳の誕生日でした
しかし 平日だったから 5日遅れの今日 お祝いしました

20年前の6/10…息子が退院した日
スヤスヤ眠ってた あの日小さな赤ちゃんが 今 目の前で お酒飲んでるとは（笑）



先週も来た 渋谷のお気に入りの店「CONA」

どうしても 息子に美味しいジャークチキンを食べさせたかった


ピザ🍕も最高


ハンバーガー🍔も‼️


20歳の誕生日…何事もなく 健康で迎えられて良かった 元気でいてくれるだけで…それだけでいいと20年前と同じ気持ちの雨の日曜日でした