今年最後のfitness(^_-)

今年最後のfitnessはZumba

最高の締めくくりでした
達成感100% 本当に今の自分を作ってくれて 支えてくれて 奮い立たせてくれているのはfitnessだと思う



いつも以上のパワーでダンスしたので大汗かきました💦💦

2017年の体内と心の中にあった要らない毒素を全て出し切った感じ❗️素敵な一年でした✨

来年は 年明け早々にヨガイベントが待っている…煩悩の数108回の太陽礼拝☀️☀️ 自分への挑戦です…楽しみだなぁ



2018年は やりたい事がいっぱい 新しいスタジオでZumbaをしたい。
ビーチヨガもしたい…いや 必ずしよう

沖縄じゅーしぃ)^o^(

仕事納めの人達が多かった28日…仕事は大忙しで 日付が変わってからの帰宅

寒いし かなりの疲労でボロボロの私を待っていたのは 出勤前に作っておいた「沖縄じゅーしぃ」




クリスマスイブに沖縄出身の友達が 別れ間際
「家で作ってみて下さい」とくれました
沖縄男 優しすぎる（笑）



豚肉入りの脂っこいご飯かと思いきや…
ひじきご飯でした…とっても美味しかった

通常 深夜にご飯は絶対食べないけど 極度の疲労の為 食べたら 疲れが吹っ飛んだ❗️

数時間寝たら 今年最後のヨガが待ってる…心も身体も暖まったから もう大丈夫

渋谷でクリスマス(o^^o)

クリスマスイブ

渋谷道玄坂でランチ🍔


素敵なお店でした

表参道のイルミネーションもキレイ✨
大好きなアルマーニ…輝いてました（笑）
でも スゴい人混み！



いろんなショップ見て…いろんな人達と出逢って…素敵なクリスマスイブを過ごせた事 感謝です

楽しいが一番☝️

日比谷公園 クリスマス・マーケット(*´∀｀*)

zumbaレッスンの後…
日比谷公園で開催中のクリスマスマーケットに行きました



美味しい食べ物いっぱい


日が落ちると 素敵な雰囲気
海外のクリスマスみたい🎄



幸せで穏やかで…とても良い1日でした。。
私のクリスマス🎄🤶 まだまだ明日も続く

夕焼けだんだん＊レストラン ザクロ

1時間zumba dance の後…隣駅の日暮里まで 軽くジョグして 「夕焼けだんだん」に立ち寄り 遅めのランチ

夕焼けだんだん…ちょうど 時間帯が良かったみたい

エスニック料理の「レストラン ザクロ」
絨毯に座って食べるスタイルでした ナンと鶏肉の煮込みの「定食セット」を注文 美味しかった


店内はランプがいっぱい
全て売り物でした（笑）


今週も頑張ってくれた 心と身体に感謝
来週も楽しく ヨガとzumbaが出来ますように…