修善寺は、やまねっちと２人で前日入り。
やまねっちがスキップ練から帰ってきてからなので、出発は午後。
私も午前中は練習！のはずが、腰が・・・。
おとといのこと。
朝の通勤個人ＴＴは問題なく終了。
仕事中、軽く前傾姿勢をとった瞬間左の腰が「はうっ！」と。
そのあとは、もうだめ。
だんだん痛みが強くなってひょこひょこ歩き。
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ヒロシさんを見習って、今日はローラー耐久練！の予定だったけれど。
洗濯物を干しにベランダにでると、この景色。
これは外に出ないと！と、予定変更。
たまには海方面もいいかな？とも思ったけれど。
宮ヶ瀬へ。
練習のつもりで走るときは、できるだけノンストップ。
でも、たまには寄り道もいいかな？なんて。
で、すいこまれたの . . . 本文を読む
今日は、お休み。
本日のひとり練コースはヤビツへ。
崩落でしばらくのあいだ通行止めだった裏ヤビツが開通したらしいという情報が入ったので、裏から。
裏↑表↓表↑表↓表↑裏↓な感じで。
出発して間もなく、お仕事中のコムニイさんとバッタリ！
ここが噂の崩落現場？
下はこんな感じ。
あっ . . . 本文を読む
次の週末は、長崎で都道府県対抗なやまねっち。
秘密基地へは戻らずに、みやだ村から島根っちの予定。
なので帰路はｐｉｎａＦ５さん号にお願いしていたのだけれど、予定変更で名古屋までやまねっちと。
ちょこっと寄り道♪
なんだか面白そうな場所を発見。
ぬうぉ～！ちべたい！！
クール . . . 本文を読む
みやだ村の朝。
天気はＯＫ。
ホテルを出発。
１週間のさわやかサイクリングから続けて参加のｙｏｎｅさんａｔｓｕさん☆
アップを兼ねて会場まで自走な２人をやまねっち号からパチリ。
仲良しはステキなこと♪
ｙｏｎｅさんごめんね。おしりだけだ。
会場に到着。
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今回は、やまねっちと２人で移動。
みなさんとは現地集合。
ちょっと油断して寝坊。
で、予定時刻よりもかなり遅れて出発。
やまねっちは、食ぱんしか食べていないんじゃないか？という噂が・・・。
そして、今日も食ぱん。
ＳＡで。
すいか＆青りんごのかき氷♪
みやだ村に到着。
ｐｉｎａＦ５ . . . 本文を読む
お盆。
今年も、外泊許可をもらった弟が空の向こうから帰ってきた。
３泊４日で。
迎え火の日。
夜勤明けで準備をしてくれていたお母さんと夜ごはん。
送り火の日は、母娘そろって仕事。
私は、遅番。
おまけに定時で帰れなくなったお母さんを待って、一緒に帰宅。
夜ごはんを食べながらのおしゃべりに花が咲 . . . 本文を読む
合宿２日目。
この日は、まずは宿を出発して渋峠から日本国道最高地点を目指したらしいよ。
・・・らしいっていうのは、どこをどう走っているのか分からずな私。
やまねっち隊長が考えていた正規のルートを走るメンバーとショートカットをするメンバーに
分かれる。
私は、もちろんショートカットメンバー。
かとさん・メロスさんとのんびりペースで。
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やまねっち企画でスキップ夏合宿へ。
ヒラオさん・ティー茶ーさん・皇子・ヒロシさん・かとさん・ｙｏｎｅさん・ｐｉｎａＦ５さん・
カンスケさん・メロスさん・イシカワさん・やまねっち。
１２名で出発。
４時にヒロシさん宅に集合。
教育係のやまねっちが見張っていたので何とか出雲時間にはならず。
まだ暗い中を志賀高原を目指して出発～！
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今日は、もうみんないないかな・・・とお店に向かっていると、クラクションが。
ミニ号な監督さん。
ジャージ姿だ。
お店に着くとすぐに出発。
毎回、毎回本当にごめんなさいです。
次からは・・・。
宮ヶ瀬方面。
＜本日の課題＞
キツいところで諦めない！
諦めちゃうと、あとでイヤ～な気持ちになるからね。
チョン . . . 本文を読む
平日のお休みは、ロング練。
今年２コめの山の上のめろんぱんを目指して出発！
＜本日の課題＞
①スバルラインまでのルートは、往復とも道志。
②できるだけノンストップで。
③明るいうちに帰るため、やまねっちから言われた下山時間を守る。
④めろんぱんは、１コだけにする。
往路の道志は、濃い霧。
かなり視界不良なところがあったり . . . 本文を読む