私の『カロリーナビ』活用方法

「カロリーナビって何？」って人も　いらっしゃると思いますが　まずは　そういう方々へ　カロリーナビのご説明を・・・・

「カロリーナビ」っていうのは　カロリーコントロール・ダイエット食品のスマイルダイナーさんが　扱ってらっしゃる糖尿病食の　シリーズ商品なんです。
今までは　「糖尿病食シリーズ」だったんですが　今年の４月から　「カロリーナビシリーズ」に　変わりました
「名前が変わっただけなの？」って　思われた方。
そうじゃないんですよ
配合や　作り方　品質管理は　そのままなんですが　今までなかった　冷凍も新発売され　メニューを選ぶ楽しさも　増してるんです

うちは　すでに　糖尿病検査にひっかかってしまい　すでに　食事療法を始めてるところです。
カロリーナビは　今までの糖尿病食シリーズ同様に　食べれるってことなので　まず１つ目の活用方法としては　糖尿病改善ですね！
王道中の王道って感じの　使い方（笑）

２つ目は　忙しいときの　お助けメニューとして。
夕食ギリギリまで　帰って来れないとき　レトルトで済ませてしまうことがあるんですが　同じレトルトを食べるなら　健康にいいレトルト商品の方がいいと思うんです
カロリーナビなら　作り方は　他のレトルト商品と　変わらないくらい　簡単なのに　健康面を考えると　段違い
いくら忙しくても　家族には　いつも健康でいて欲しいから　ちょっとでも　体にいいものを　食卓に並べてあげたいです。

３つ目は　これ　できるかどうか分かりませんが　お弁当のおかずとして　入れてみたいなぁって。
結構　普段でも　レトルト商品を温めて　お弁当に入れることあるから　カロリーナビもできるんじゃないかなって思ったんですが　どうなんでしょうね？
汁物はこぼれちゃうから無理ですが　冷凍商品の　肉団子とか　酢豚とか　こういうのなら　いけそうじゃないですか？
できそうかどうかっていうのは　商品を見ながら　自分で判断しますが　もしできるなら　ぜひ　入れてあげたいです！
お弁当って　家で食べる食事に比べたら　量的に少ないけど　だからって　手抜きしていいとか　健康を考えなくていいってものじゃないと思うんです。
お弁当だって　大事な１食なんだから　大切にしなきゃね

あっ！そうだ。
私　自分の家族のことしか　考えてませんでしたが　実家にプレゼントっていうのもいいかも
うちの実家は　どこどこの食材だとか　健康にいいかどうかとか　すーーーーっごい　こだわるんですよ！
だけど　こだわりはあっても　料理作る人がいなくて　困ってたのを　今　思い出しました
私が帰省したとき　そういえば　料理が大変だって　ぼやいてたんですよね
カロリーナビなら　健康にいいし　調理法も簡単だし　子供でもお年寄りでも　簡単に作れちゃうから　プレゼントとしても　活用できそうですね





アナタの『カロリーナビ』活用方法大募集＠スマイルダイナー　←参加中

未体験の「柿茶」ってどんな味？

モニプラさんに　柿茶本舗さんという会社が　新たに　参加されたようです。
柿茶本舗さんは　１９４９年創業の　柿の葉茶製造で　もっとも古い歴史を持つ会社なんだとか！
私は　”柿茶”って　今回のプロジェクトで　初めて知ったんですが　１９４９年から　すでに　存在してたんですねぇ～

うちは　お茶はよく飲むほうなので　茶葉を買う頻度も　結構　早いです。
特に　私が　お茶好きなんですよね（笑）
夏でも冬でも　季節関係なく　どっちかっていうと　熱ぅ～いお茶が好き
今も　パソコンの横のテーブルに　緑茶セットを置いて　飲みながら　コレ　書いてるくらいです

今回初参加の　柿茶本舗さんのプロジェクトは　柿茶14ティーバッグ入りの　モニタープレゼントです。
柿茶は　ノンカフェインだから　子供・・・というようり　乳幼児から　お年寄りまで　飲めちゃうんだそうです！
柿茶本舗さんの柿茶は　厳選した　自然の原料のみを使用していて　農薬や化学肥料などが　一切使われてないので　健康面でも　安心できます。
柿の葉そのものには　ビタミン類・ポリフェノール類・ミネラル類など　健康にいいとされる成分が　たくさん含まれていて　それらの総合作用で　体に作用するんだそうです。

正直　最後の「成分の話」は　ちょっと難しくてよく分かりませんが　きっと　飲んでみれば　分かることなんじゃないかなぁ～って　思ってます。
「百聞は一見にしかず」じゃありませんが　分からないことは　試してみるのが一番

多分　私が一番多く飲むことになると思いますが　もし当選したら　まずは　主人や　子供と一緒に　”柿茶”っていうのは　どんなものなのか　味わってみたいと思います。

☆柿茶本舗☆「柿茶14ティーバッグ入り」を10名様にモニタープレゼント！　←参加中

【モニプラ】奇跡の顔ダニ石鹸

ちょっと前に　モニプラさんで　フェイスドクターさんの　奇跡の顔ダニ石鹸なるものが　当選いたしました
商品到着当日から　早速　使い始めてたんですが　最近　やっと？　使い心地が　変わってきたように感じます。

私は　敏感肌なんで　洗顔などに使う商品も　すごく　気を使ってるんですが　こちらの商品は　結構　効き目が強そうな印象を受けてたので　大丈夫かなぁ？って　心配してました。
心配な場合は　最初は　泡をのせておく時間を　１０秒程度に　とどめておけばいいってことだったんで　まずは１０秒から。
石鹸を泡立て　泡を顔にのせて１０秒放置・・・・・・洗顔。
ＯＫ　なんともなさそうです

今は　３０秒にしてるんですが　最初は　赤くなるとか　かゆくなるとか　そういう症状はなかったんですが　洗顔後に　皮膚が　つっぱるような感じがしてました。
いつも使ってる洗顔料では　そういう感覚がなかっただけに　何かが違うってことを　実感させられました。
しばらく　使い続けてみて　最近　やっと　この「つっぱった感覚」が　なくなってきたんですよね！
今は　洗顔すると　さっぱりで　気持ちいい～
見た目的に　使い始めと　今と　何か違うかって聞かれたら・・・・・正直　そこまでは　今の段階では　分かりません
ただ　この石鹸は　顔ダニを退治してくれるそうなので　このまま　使い続けていれば　石鹸がなくなる頃には　赤ちゃんみたい・・・・とまではいかなくても　明らかに変わったんじゃないって　思えるような肌に　変われるんじゃないかなって　期待しています。

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私が食べたいプリンはコレッ！

お菓子大好きな私は　スイーツ全般　あまり　嫌いなものはない方なんですが　身近なスイーツで　好きなものといえば　やっぱり　プリンですね。
お店で買うときもあるし　家で作るときもあります。
大人でも子供でも　誰でも　いつでも手軽に食べれるスイーツっていうのが　私の　プリンに対するイメージです

プリンって　一言で言っても　今は　いろ～んな種類のプリンが　発売されてますよね！
以前　食べ比べがしたくて　プリンを置いてるお店を　片っ端から回ったことがありますが　そのときは　７０個目にして　あえなく撃沈
大きさも　甘さも　使ってる素材も　違うものばかりだったんですが　基本的に　　プリンは　甘かった
プリンがイヤになったんじゃなくて　甘みに耐えれなくなって　食べ比べやめて　辛い中華食べに行っちゃいました（笑）

甘みに耐えられなかったって言っても　そのときは　単に食べすぎだから　耐えられなかっただけ
もともとは　私は　甘いプリンが大好きです
色んな素材を使ったプリンがありますが　私が好きなのは　ほんとに　ノーマルな　プレーンなプリンで　バニラビーンズの粒々も　しっかりと感じることができ　口に入れると　滑らかなんだけど　若干　”形”を感じるようなもの。
最近　「なめらかプリン」って　よく見かけるようになりましたが　実際に食べてみると　滑らかすぎっ
「これじゃあ　飲み物だよ」って　言いたくなるようなものが　多いんですよね～。
いくら滑らかがいいって言っても　形を保てないような滑らかさは　私の中では　「プリン」として　認められません

ちゃ～んと　スプーンですくっても　形を保てるかたさなんだけど　口に入れると溶けていく
甘さ＆香りも　くどくなく　飲み込んだあとは　記憶じゃなくて　体の中から　プリンが思い出されるような　後味がふわ～っとおそってくるような　そんなプリンが　大好きです


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おいしい佃煮に挑戦！

私は　子供の頃から　和食が大好きでした
中でも　煮物や　佃煮系は　ほんとに　大大大好きで　毎日のお弁当にも　かかさず入ってるおかずでした。
もちろん　今でも　大好きなんで　主人のお弁当には　必ず入れてるし　あまったものは　私が　お昼ご飯で　食べちゃってます

煮物も佃煮も　両方好きなんだけど　作るのが難しいのは　「佃煮」かな～って思います。
しょっちゅう作ってるわりには　味に統一性がないんですよね
毎回毎回　同じ材料使うわけにいかないから　材料は変えてますが　そうすると　今度は　調味料も微調整が必要になってきます。
色々　作ってきましたが　どれもこれも　まずくはないんだけど　なんだか　物足りないみたいな感じに　出来上がってるんですよねぇ～
市販の素みたいなのを　使うこともあるんですけど　こういうのを使うと　今度は　まったく別の味になっちゃうし・・・・・
お惣菜屋さんの出来合いは　美味しいんだけど　調味料ドバドバ使ってそうで　体に悪そう
私が作りたいのは　健康に良くて　美味しい佃煮なんです。

今　我が家は　ほんとに　健康ブームじゃないけど　食事療法心がけてるから　あんまり　調味料ドバドバとか　わけ分かんない原材料は　摂りたくないんです。
だからって　健康にいいから　マズイのを我慢するのも　イヤッ
家族みんなが　美味しく食べれて　思わず　「明日も作ってね」って　言ってもらえるような　そんな味が作りたいなぁって思ってます
残念ながら　今のところ　そういうコメントは　まだ　聞いたことがありません
まぁ　私自身が納得いってないんだから　言われなくても　仕方ないなぁとも　思うんですけどね・・・・・
でも　「いつか　言わせてやる」っていう　気力だけは　すっごい　あるんですよ（笑）

健康と言えば　先日　モニプラさんで知った　株式会社ナミスさん。
ナミスさんは　健康第一に　色んな商品を　扱ってらっしゃるんですよね
今も　プロジェクト開催されてるんですが　なんと　今開催中のプロジェクトは　「手造り佃煮の素」がもらえちゃう　プロジェクトなんです

正直　パッと外装を見ただけだと　「これ　ほんとに　美味しいの？」って思ってしまいます
なんか　白黒で　「美味しい」っていう印象を　受けない　デザインなんですよね（←失礼ですみません）
だけど　”健康第一”ってことで　合成着色保存料など　一切使ってないっていう　天然の味っていうの？
なんて　表現したらいいのか分かりませんが　より自然に近い味っていう印象を受ける　デザインではあると思うんです。
シンプルさの中に　何かがある！みたいな

リピーター続出の商品らしいので　これを使ったら　うちの家族も　「明日も食べたぁ～い」って　言ってくれるかな？なんて　期待しちゃってます。
カルシウムたっぷりで　健康にもいいなら　毎日作ってもいいですよね
もちろん　毎日　まーったく　同じメニューにしたら　今度は　飽きて　「もういいや」って言われそうだから　色んなアレンジをしながら　毎日の健康づくりにも　役立ててみたいです。
当選を期待して　まずは応募させていただきます



【ナミス発】カルシウムたっぷり！ おいしい佃煮の素☆使ってみませんか？　←参加中