ホテルから見える風景

東京タワー発見！！
:*:・(￣∀￣)・:*:
コレね　嬉しい♪

思わずブログupです

方向オンチ炸裂

いやぁ・・。
なんでこんなに迷うんだか・・ってな位迷いましたねぇ(-_-;)
方向オンチすぎる自分がイヤになりまする。

結論からいうと駅から３分位の距離でしたのに、
３０分は迷いましたねぇ・・いかがわしい街の中をヾ(#≧д≦)ノ アワワワワ


やっと見つけたー！！
・・と思ったら
ビジネス？ ラブホ？ ビミョーな入口(-_-;)
周りは客引き、酔客、おネエさんでいっぱい・・

なんとか辿り着けました。初場所駅近ホテル
中に入れば安全安全♪
普通のビジネスホテルです(^-^)ヨカッタ ホッ

さて、東京。

これから東京に向かいます。
明後日までの お仕事滞在。

今回の夜ごはんは関東圏の友人、誰にも声がけしませんでした。
なんとなく迷っているうちに遅くなってしまったから(((^_^;)ゴメンナサイ

連休明けの忙しさ ご迷惑おかけしてはいけない！
と思いましてね(-_-)

新千歳空港へ向かう列車窓の景色は、
少しづつ色づく樹々と夕焼けが綺麗です(←詩人系)
北の秋。

東京は まだ暑いのかなぁ…

美味しい食事と貧血と

会社行事の一環で 昨夜 ＭＩＫＵＮＩ　ＳＡＰＰＯＲＯ へ行って参りました。


ダイエット中のワタクシ。
モムチャンダイエットの着々推進 と 野菜中心低カロリー食のＷ効果で
現在 -１.５キロ を記録。痩せてきた頃だけれど。。。
でも やはりＭＩＫＵＮＩ。なんといっても ＭＩＫＵＮＩ。
できたばかりの頃、２回足を運びながらも２回続けて満席で入ることができなかった
憧れのＭＩＫＵＮＩ。

・・・行かねば！！


夜に向け 昼食はサラダとくるみパンと野菜ジュースでカロリー調整。
素敵なディナーが楽しみ♪


・・・で、ＭＩＫＵＮＩ。入りました！！
雰囲気バッチリ、メニューもオシャレ。
パンの時点でかなり美味。外はカリッと中しっとり♪♪シャンパンもワインもＧＯＯＤです


しかし・・・ハプニングは突然やってくるもの。
デザート後、席を立ち化粧室へ入るか入らないかの場所で 突如貧血発生・・・
いつもね、お酒飲んだら全身真っ赤になるんですよ。体質で。
しかしながら具合わるくなることなんて まずないのに、ナゼか今回顔面蒼白に・・
いやぁ ビックリしました。血の気引いてるんだもの。顔白いんだもの。

まったく動けず ＨＥＬＰ電話もできず・・・
しばし　うずくまって遠のく意識とたたかい　苦肉の策で上着ジャケットをなんとか脱いで
涼しくしたら意識が戻ってきました。よし・・動けるわ。


席戻り後　間もなく締めとなり 解散。即タクシー帰宅。
いやぁ・・なんだったのかなぁ・・・疲れたまってたのかしら・・
明日金曜も会社会合。土曜～日曜イベント休日出勤。火曜～木曜東京。。。
ちょっとハードなかんじです。

体調管理 気をつけまする

１０月 初日

今日の天気は晴れ　
街路樹のナナカマド、赤みを帯びてきました。
いよいよ１０月突入。 （早いわぁ・・・）
北国の季節はもう秋です。


さて　一日の仕事を終え帰宅、そして軽食後・・・早速開始　
ズバリ【モムチャンダイエット】　
初日メニューは３０～３５分程


◆有酸素運動（ウォームアップ）→ストレッチ→バストアップ→有酸素運動→ストレッチ


ゆるやかな運動ですが、コレがけっこう効き 汗ばみます。
いいかも！！　しかも画面が美しい！！　目指せモムチャン健康美体！！


まずは初日。真面目に運動。ご報告 第一報でございます♪