今日の朝食は豚角煮丼

今日の朝ご飯です。

予告通り、昨日の角煮と煮玉子をご飯に乗せて角煮丼にしました。
ほうれん草のお浸しを乗せて、煮汁にとろみをつけたタレをかけてかき込みました。

朝から栄養をしっかり摂りました。

今日も在宅勤務なので、そんなに運動のカロリーは使いませんけどね。
炭水化物はもちろんですが、豚肉とほうれん草と卵でタンパク質とビタミンをしっかり摂ったので、在宅勤務向けですね。