ツナじゃが

今日も暑いです。
なのでこの暑さを利用して本日３回洗濯やりました。
でも洗濯もの、干すの暑いです。

さて昨日の晩ごはん、ツナじゃがを作ってみました。
生協さんのレシピでレンジで作るっていうのがあったので。
暑いので火を使うのはしんどいのでレンジはありがたいです。
でもブリ焼いたんで結局暑いのは暑いんですが。(笑)

　　　　　

じゃがいも（男爵）をひとくちサイズ、たまねぎ薄切りを耐熱ボウルに入れ
上にツナをのせ、調味料（さとう、酒、しょうゆ、みりん、こしょう、コンソメ）を回し入れ、
ラップをして６００ｗで3分。
軽くまぜてさらに3分。
インゲンをいれて2分。そしてまぜて完成です。
これ、肉じゃがにも応用できそうですねー。
ツナじゃがは初めてです。
けっこうにおいはきつかったのですが
食べてみるとおいしかったです。
意外と複雑な味がしたのですがコンソメなんでしょうねー。

では今日も暑いのでムリのないよう、過ごしましょう。
よい一日を♪

あっついなー。

「ぼく地球」の木蓮役の声優さんの篠原恵美さん、亡くなられたそうで・・・。
とても残念です。
まだまだお若かったのに・・・。
ぼく地球イベ、懐かしいです。
ご冥福をお祈りいたします。