外でお酒を飲んだあと
アイスが食べたくなるのは何故だろう。
これは私だけなのかな？
なにか意味があるのかな・・？
今日も飲んだ。
笑った。
だけど
色々と考えさせられた。
自分という存在の意味を。
一年の折り返し点はもう過ぎた。
今の私から もう少しだけ
なにか 変わりたいと思った。
まだ 見つけるには時間がかかりそうだけど・・・・
アイスが食べたくなるのは何故だろう。
これは私だけなのかな？
なにか意味があるのかな・・？
今日も飲んだ。
笑った。
だけど
色々と考えさせられた。
自分という存在の意味を。
一年の折り返し点はもう過ぎた。
今の私から もう少しだけ
なにか 変わりたいと思った。
まだ 見つけるには時間がかかりそうだけど・・・・
４コマ漫画で得た知識ですが、肝臓がアルコール
そうすると血糖値が一時的に低下するため、糖質を摂りたくなるのだそうです。
しかし栄養的には足りているので、（摂取した糖質は？）脂肪として蓄積されてしまうそうです。
自分自身が良く分かっていないため、説明も分かりにくくてすみません。
なるほどなるほど！そうだったんですねー
「糖分」を摂取するとどんどんビタミンが失われるのに、カラダが勘違いして更に糖分を欲してしまい、食べても食べてもチョコレートをやめられない訳と同じような原理ですね！すっきりしました。でも飲んだ後アイスを食べて寝る・・・というのがお決まりという習慣はやめた方が良さそうですね。
そして夜中に「梅酒」や「あんず酒」を飲んですぐ寝るのも完全にデブの元・・なのですね
昨日はありがとう
海ちゃんはいろんなことをやってきた
ブログにも書いたけれど
いろんな出会いが刺激をくれる
そして嫌な思いもたくさんしてきて
反面教師としても感じ生きてきた
だから変わりたいと思うことよりも
今の自分に自信を持って
今生きていることに感謝して
あとは楽しくあんぱんまんのマーチを
心の中で歌うこと
それが一番！