moおじさんの日々

ひとり暮らし老人のぼけ防止記録

昨夜は 睡眠導入剤は使わずに 早めの就寝

2015-09-14 15:43:35 | 健康・病気



夕食は MOおじさん工夫の 広島焼を
 約半分 「300g」を食べて チャーシューも
 完食。濁り酒を 約100cc飲んで ご機嫌に
 赤い顔をして 寝床に付いた

そのまんま 朝8時前まで 熟睡。
 今朝からは デーサービスの日で ヘルパーさんが
 見える少し前に 起床。

其れからの MOおじさんは 忙しく 病院回り
 何時ものように
 投薬を受けて 車のエンジンオイルを
 交換 左ウインカーの ランプ切れの 玉交換。
 スーパーにより 帰り着いたら 2時を廻っていた。

今夜の惣菜は 松茸ご飯と 残り物の鯖の塩焼
 いくたんには シュウマイ 又 チャシュー

今夜は 野球は休みだが 昨日 案の定 前田投手に
 完封され 首位を ヤクルトに 明け渡した。
 参ったマイッタ!!


 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする