涙と笑いのHIV奮闘記

自分とは無関係と思っていた病気と思いがけなく向かい合い、闘病を続けるオヤジの日記。
仕事に趣味に彼氏との生活に奮闘中。

暑い一日の始まり:熱中症に注意ですね

2014年07月25日 | 奈良

朝から暑くなりましたね。

近畿全府県に高温注意報です。

朝7時の時点で手持ちの温度計で気温29℃、部屋の中は30℃。
天気予報によると、最高気温は36℃だとか。

水分、塩分摂取、そして体を冷やすもの持って行かないと。

暑いと元気なのはベランダの植物。

どんどん風船を増やすフウセンカヅラ、

さらに色づいた凛々子。

芽かきしたときにその芽をポットに挿したものが大きくなって、
昨日大型の植木鉢に、植え替えました。

今度は尻腐れにならないよう、途中でカルシウム補充します。

通勤途中に百日紅の花を見つけました。

  

夏ですね~。

そして職場の前の植え込みにルドベキアが満開。
オオキンケイギクも混じっていますね。

さて、まだ心のダメージが残っていますが、気をひきしめて頑張ります。

 



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