のどが・・・。

今朝からどうものどが痛い
昨日の人ごみが祟ったのか
そういや、うがいしてなかったぜww
とりあえず早く寝るべし

今日は体重戻りました。
働いとけばとりあえず太らんが、ストレスたまって帰って食べまくる時があるので意味無し。
どうしたことか

今日のダイエット成果
朝、昨日お土産でもらったＳＡで売ってる串に刺さった天ぷら～（大好き!）、コーヒー、きなこ餅パン
夕、社食　鮭の塩焼きと豚のしょうが焼きの定食でした。ＵＣＣブラック缶コーヒー
帰って、天ぷら２本、もずく酢、ウーロン茶、無印の素のままひねり揚げに塩昆布パウダーをかけて。

ヤバイ。くしゃみがでだしたｗ
前に病院でもらった風邪薬捜して飲んで寝ます
ぁ、例のインフルじゃないからね


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