朝のコラーゲン「バランスシェイク」。

今朝のご飯はこれだけにして見ました。
おいしい!!ってことはないけど普通に甘いしデザート感覚でいただけます。
腹持ちもよかったかな??

あと、今日はびっくり痩せてました。
暑かったから??
分かんないけどww

あと５本あるから毎日の見ます＾＾

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毎日夢見ます。

昨日は休みだったけど一歩も外に出ず、ゴロゴロ過ごしました
暗い私。
最近、目覚まし一時間から30分前に目覚め、また寝たらかならず夢を見ながら目覚めます。
眠り浅いからだろうけどおもしろいです。
やってみて

ところで君の職場はよくゴタゴタするね?
大丈夫かしら?
また愚痴は聞かせてちょーだい

昨日の成果
朝パイナッポージュース
昼ごはんとキムチ、目玉焼き、ヨーグルト、アイスコーヒー、カスタードマンゴーパイ２個
夜きゅうり３本、手作りポテトチップス、ゴーヤチャンプル、ダバダ水割り2杯
夜食カルビ焼肉（なんで？？）、ごはん２杯

夜食が意味不明。

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ドラクエ違い。

先日友人の誕生日プレゼントにあげたドラクエが５なはずが間違って４を買わされててびつくり!!
即売り場に文句いいました
って売り場の人も友達だけど。。。
渡された私も気づかなかったし
ドラクエ、全く興味ないし見てもなかったわ
ごめんなさい
ドラクエ５はどうやら結婚できるらしいよ
そんなわけで私も結婚できないのでゲームの中でと思って「ひつじ村」っていうゲームをアマゾンで注文
いやぁ、現実逃避ですね。


今日の成果
朝イングリッシュマフィン１個、アイスカフェオレ（牛乳賞味期限切れ気味でこのあとほぼ残ってたけど捨ててもうた）ヨーグルト
昼トンカツ定食、午後の紅茶
夕ゼロ生３本、サーモン中巻き、いも天、きゅうりとしめじのサラダ、冷凍ピラフ一人前で我慢、牛角キムチ
夜食アイスコーヒー、ロッテカスタードケーキ、マンゴーカスタード

やせきれない私…

休み了解!
９月に入ってとるようにします

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暑すぎて疲れる。

暑いです
それだけで疲れます。
休み明けの仕事。疲れます。
ずっと働いてたらいいのに私。

私の楽しみは食べること＆飲むこと。
ダイエットはそのふたつを我慢しなきゃならないので辛いです
あと５キロは戻さないとジーパンきついww


ところでんこ。ちゃん。
私の例の連休は８月末からか９月以降なんで一泊で温泉にでもいきません??
ゆっくり浴衣で飲みだくれたいです。

今日の成果
朝昼イングリッシュマフィン１個、アイスコーヒー、ヨーグルト
夕エビフライとアジフライの定食、UCCのブラック缶コーヒー
夜食きゅうり一本、パイ１枚、飴１個、ダバダの水割り二杯。

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プレゼント選び。

やっと５勤が終わりました。
残業もあったし途中送別会があって３時に帰ったりととってもお疲れでした

今月は誕生日の人が重なって。
んで、今日は探しに行った結果、超かわいいケーキ型のキャンドルを発見しそこにあった４つ買い占めました!
ひとつは自分の、三つはプレゼントにおりまぜます。

今日の成果
昼キムチで炒めたそうめん卵混ぜ、ヨーグルト
おやつチーズはんぺん、シーチキンはんぺん、いかみりん、ランチパック、アイスコーヒー
夕ゴーヤチャンプル

暑いですが食欲はあります。
困った。

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お母さんゴメンね。

今度帰る時の手土産にしようと思っていたダバダ、あまりに腹立つことがありすぎて飲んじゃった
手に入れるのがとってもこんなんで、３０キロ走って買いに行ったのに…
帰るまでにまた行きます
だって、AB型のハゲ上司、意味不明でもうどうもこうも腹が立ってね
飲まなきゃやってられなかったよ
残ってる髪毟り取るぞってずっといってました。
そして、素無視してやった。
謝るまで話してやらないから！（絶対私は出世できません!!）
って思ってたけど話したわ、そういや。
とりあえず早くお別れしたい。

お別れしたいと言えば、彼ピ、あまりに腹たってお別れしたいって思ってたけどそういうときに限ってご機嫌でしてくるのね
結局お別れは簡単にはできないものね。上司も彼ピも。

今日は１０時間働かせていただきました足痛いし…

本日の成果
朝牛乳小豆かん、アイスコーヒー
夕煮魚の定食でした、ぶどうゼリージュース、UCCのブラック缶コーヒー
夜食ダバダ水割り３杯、魚肉ソーセージ３本、きゅうり２本、ヨーグルト１個、牛乳小豆かん

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首いたひ。

今日から５勤だった
初日で既にしんどい、ってかおとついから首と肩が痛いです。
寝違った感じ年かしら。

今日の成果
朝イングリッシュマフィン×２個、アイスコーヒー、小豆を入れた牛乳かん
夕酢団子?の定食でした、午後の紅茶ストレートティ１缶
夜食小豆牛乳かん、グレープジュース二杯、アイスコーヒー、きゅうり２本、イングリッシュマフィン×２、魚肉ソーセージ１本


今日はイングリッシュマフィンにはまりました。
焼いて食べるとおいしい。
マーガリン＆ジャムをはさみました。
本当は野菜とハムとかはさみたいけどそんなことしなくてもうまい！
もうないのでまた買います！


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ザ・マジックアワー。

さっき結構かかって書いた日記が一瞬で消えました
よってもうめんどくさいので要点のみで。

今日は一人で「ザ・マジックアワー」を観にいった。
大好きなツマブッキーが出ているからだけど佐藤浩市がとってもすてきでした。
ナイフをなめるシーンが三回あって最後に西田敏行が「そんなに好きなら持って帰っていいぞ」っていうところの佐藤浩市の顔が印象的でした。
あんなにダンディなのにおもしろい役やったらイメージ変わります。
最後テンポが落ちたとき眠くなったけど一瞬でテンポが上がり目が覚めまた笑っていました。
結構笑える映画。
上映ももうそろそろ終わりなのか映画館はガラガラ。
後ろから4番目の真ん中を陣取ってゆったり自分の家のように見れました。
私の後ろは誰もいなかったし全体で15人くらい?
だったとおもいます。
結構一人で映画を観にいくのは好き。
ラクだもんね。

そして夜は会社の同僚とご飯を食べに。
沖縄料理でした。
同僚が若く見えて６個上。
「こうみえても体がしんどいのよ」
って言ってた。そうなんだー
でもＡ型で年上だから居心地はよろしいです。

今日の成果
朝プリン二個、アイスコーヒー
昼ざるラーメン（オクラとタマゴをのせてタバスコ死ぬほどかけた）
間食寒天ゼリー、無印のレモンマシュマロ、無印の黒豆ブレンド茶
夕沖縄料理屋で。ゴーヤチャンプル、生春巻き、タコライス、そうめんチャンプル、きなこ餅アイス、ウーロン茶、ホットジャスミン茶

未だ禁酒中。
ゴーヤチャンプルがおいしくてビールをキューっと飲みたかったけど車で来てたしダメでした

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首にあせも。

暑いです
今日は外に出たときカラッとした暑さで汗はあんまりでなかった！
本格的な夏が来たようです
そして私の首には久しぶりにあせもが…
仕事中、チャイルドシートを客の車に試着？しに行ったりベッドを車まで運んだりしてる日にできました。
労災おりますか
フルコートっていう薬ぬったらソッコーよくなるから今日は塗って直します。
あと、手荒れも治らんw
もりや医院に行きたいです（実家のよくきく皮膚科のこと）

今日の成果
朝寒天ゼリー、アイスコーヒー、クッキー6枚?
夕いわしのフライの定食でした。UCCブラック缶コーヒー
夜食帰りにスーパー寄っちまったカレーパン、粗挽きウインナーパン、チーズパン、梅にんにく、にらの卵とじ、お土産にもらったまんじゅうと鳩サブレ、ウーロン茶ガブ飲み。

我慢すると反動がすごいのです、ウップ。
明日も休みだからゼリーで頑張りなおします!!!!
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3キロ減りました。

頑張ってます、ダイエット!
今日は一人ドライブして家にいないようにした。
家にいると食べちゃうからね。
今日の成果
朝かんざし二個、アイスコーヒーブラック
昼寒天ゼリー

ドライブで間食紫イモソフト、かつおの竜田揚げ、卵焼き大きいの４切れ。

夜寒天ゼリー、アイスコーヒーブラック。
家に帰ってから風呂に入るまでクーラーつけずに過ごしたら汗だく
それだけでダイエットになります
イモケンピ買ったけどしばらく我慢。
とりあえず第一目標体重切ったら食べよっかな。


明日はうなぎ食べに行きますうしし


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