産後整体、30代からの予防整体は立川ヒロ整骨院

腰痛、猫背、頭痛、姿勢調整、骨盤矯正なら立川通りのヒロ整骨院へ

富士山の日！「産後骨盤矯正、在宅ワーク中不調立川ヒロ整骨院」

2021-02-24 08:05:00 | 日記
昨日は風の強い一日でしたね。風が強いので富士山がとてもきれいに見れました。
昨日2月23日は富士山の日だったそうです。

そんな日に主人が静岡で仕事があったので、帰りに富士宮焼きそばセットを買って来てくれました！

肉かすと魚粉が特徴の富士宮焼きそば！
いやいや期の娘は「いらないー」でしたが、息子は「いい匂いだなー」とぺろりと完食でした。
確かにいつも食べる焼きそばとは麺もちょっと違って美味しかったです。
次回は大きな富士山の下で富士宮焼きそば食べたいです。

緊急事態宣言下でなかなか外出も出来ないご時世ですが、背中は伸びていますか？
在宅ワーク中の方が姿勢が崩れ、身体のゆがみから何らかの不調を訴えています。
胃腸の調子が悪いも原因は胃腸ではないかもしれません。
身体のゆがみ改善しませんか？
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ヒロ整骨院
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
密を避ける為に事前にご予約をお願いしております。ご来院の前にはお電話ください！


手作りバレンタイン！「産後骨盤矯正、肩こり頭痛立川ヒロ整骨院」

2021-02-19 08:30:00 | 日記
今日から週末にかけてだいぶ気温が上がるそうです。春までもう少しですね。

先日バレンタインに主人と息子と父と義父と祖父にガトーショコラを作りました！
アクセントのくるみが良かったです。

味見をすると美味しく出来ていました。
家にバターが分量より少ししか無く大丈夫かなと思いましたが、OKでした。
私は高校時代ケーキ屋さんでケーキを作るアルバイトをしていたので、良く分かっていますがケーキは分量通り作らないと失敗します。
次回はしっかり作ろうと思いますが、今年は良しとしましょう。

バレンタインが終わり2月も終盤です。
春に向けて健康な身体作りをしませんか？
新生活になる方は今からのお身体メンテナンスをオススメしております！
テレワーク中の方も姿勢改善にご来院ください！！
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ヒロ整骨院
立川市高松町2-17-3清水ビル101
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日曜、祝日は休診となります。
密を避ける為にご予約をお願いしております。



虹！「産後骨盤矯正、ギックリ腰、寝違い立川ヒロ整骨院」

2021-02-16 07:15:07 | 日記
2月も中旬です。春が近づいていますね！
今週は気温が低いです。暖かくしましょう。

昨日保育園に子供達を迎えに行くと

虹が見えました！！！
保育園の子供達も虹、虹とみんな大興奮でした。
とても大きな虹だったので、なんだか得した気分になりました。
今度はいつ見れるか分かりませんが、貴重な体験ができました。

三寒四温で身体の負担も大きいです。
昨日はギックリ腰、寝違いの患者さんが来院されました。
急な痛みの原因は寝不足や疲労蓄積です。
強い痛みが出る前にご来院ください！
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ヒロ整骨院
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
在宅勤務中の方も悪姿勢から腰痛、肩こり、頭痛など様々な症状が出ています。
ゆがみ改善しませんか？
マスク着用をお願いしております。

立川市のマタニティマーク！「産後骨盤ケア頭痛睡眠不足、立川ヒロ整骨院」

2021-02-10 08:12:00 | 日記
先週末は暖かく春みたいでした。子供と庭でシャボン玉をして遊びましたがコートを着なくても大丈夫でした！
しかし、今週はまた冬に逆戻りです。今日は少し暖かくなるそうです。
体調変化にご注意ください。

先日来院されたTさんのバッグを見ると

かわいいキーホルダーが！

裏を見ると、マタニティマークでした。
立川市のマタニティマークはミッフィーで、母子手帳もミッフィーだそうです。
我が市の母子手帳はキャラクターではございません。かわいいミッフィーうらやましいです。

マークの通りTさんはただいま妊娠中です。
お腹の中の赤ちゃんに負担がかからない様、施術させて頂いております。
お腹が大きくなると姿勢が崩れます。
不良姿勢ではお腹の中の赤ちゃんも動きが大きく取れず苦しいです。
産後の為にも妊娠中から良い姿勢をキープしておきましょう！
安定期から整体が受けられます。

妊婦さんも安心してご来院頂ける様に感染対策を万全に行っております。
密にならない様に事前予約をお願いしております。ご来院の際にはお電話ください。
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ヒロ整骨院
立川市高松町2-17-3清水ビル101
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当院では頭痛改善整体を行っております。毎日頭痛薬を飲まないと生活出来ない方も症状改善中！お悩みの方はご相談ください。


ちょっと早いバレンタイン！「在宅勤務中の肩こり、頭痛、眼精疲労立川ヒロ整骨院」

2021-02-08 08:11:00 | 日記
来週はバレンタインですね。毎年思います。絶対女性がチョコレートをもらった方が嬉しいです。自分へのご褒美チョコを迷い中です。

先日来院中のKさんから少し早いけどとバレンタインのチョコを頂きました！

香織先生と私にまでありがとうございました。
私はピンクのイチゴチョコを頂きました。
主人と子供達には絶対にあげません。
一人でおやつに頂きました！
Kさん、ありがとうございました！！！

私のおやつはチョコとコーヒーが多いです。
このご時世で在宅勤務になっている方が増えています。
在宅勤務になると会社にいる時とは違って、休憩無しで仕事に集中してしまうと言う事を耳にした事があります。
自宅の机では高さが合わず、腰や肩に負担がかかっている事も、、、
強い痛みが出る前に、少し時間を作って姿勢改善しませんか？
ヒロ整骨院オリジナル整体がオススメですよー
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ヒロ整骨院
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
感染対策として、常時換気を行っております。
院内や施術ベッドなどの消毒は万全に行っております。安心してご来院ください！