すごい風。
今日は落ち着いたかと思えば
時折、ビュー。
家壊れそう…
昨日は嵐のなか娘の皮膚科に盛岡まで行ったので、
帰りに南イオン
パパがまほと遊んでくれてる間に、
久々にKALDI見てお買い物
エゴマ油
ボンヌママンのマーマレードが急に食べたくなって買っちゃった。
豆はスープやサラダに入れてたくさん食べよう！
昨夜は、
八宝菜
温麺
中華クラゲのサラダ
エゴマ油を使って
ゴボウとこんにゃくのサラダ
でした。
たまに一品マクロビメニュー。
我が家はみんな外で力仕事なので、
お肉やお魚欠かせないけど、
野菜たぁっぷり美味しく食べたいっ。
そんなとき、マクロビレシピの本を開きます。
少ない上質な調味料で、
素材の良さをひきだしてくれる調理方法が書いてあって、勉強になります。少しずつ自分のものにしていこう。
みきちゃんのお友達が作ってきてくれたアンパンマンクッキー
赤いほっぺたかわいい~。