大掃除

さぁ、1年間の感謝をこめて、男女バレー部で大掃除＆ワックス掛けです。

合宿あけ

男子バレー部は安田学園合宿、女子バレー部は多くのチームに参加して頂いての校内合宿、共に4日間のハードな合宿を終え、今日は短い練習➕大掃除です。
疲れた身体、少し熱がある人、捻挫している人、でもみんな身体にムチ打って頑張っています。何か変わってきた宮東バレー部。楽しみです。
1時間程身体を動かしたら、全員で体育館の大掃除＆ワックス掛けです。

東京スカイツリー

安田学園での4日間の合宿が無事？終了しました。チーム力は明らかにアップしましたが、まだまだ弱い面が時々でます。年明けの合宿で、その辺りを詰めていきたいと思います。
そして、安田合宿恒例の浅草方面の散歩です。当然今年はスカイツリー。今、子供たちは3時まで自由行動です。

始まります。

最終日の練習が始まりました。
奥では弥栄や伊勢崎、手前では坂戸西、秋田工などが練習しています。もちろん宮東も

最終日です。

いよいよ安田学園合宿最終日です。
昨日の夜雨が降りましたが、今朝は快晴、目の前のスカイツリーも綺麗に見えます。
さぁ、この3日間に得たものを確認しながら、今日の午前中のゲームを頑張りましょう。