勉強もしっかり！

今日は体育館が使えない日。いつも通り外周ランニング、筋トレ、体幹トレーニングを行いました。
男子は新チームになってからかなり走りこんできました。毎回タイムを計測していますが、着実に速くなってきています。
やっぱり継続は力ですね。
そう、勉強も同じです。練習が長くあまり学習時間が取れないとき、今日のように早く練習が終わり少し長く学習できるときなどまちまちですが、
必ず机に向かい勉強をする習慣をつけましょう。ランニングと同じ『継続は力』です。
そうすれば、今日何人かの部員が言ってきた、国語のテスト後補習に出なければいけないような状況は減るはずです。
勉強をしっかりやり、そしてバレーボールに集中して頑張りましょう。

基本が一番

今日は男女バレー部とも、久しぶりに落ち着いて練習をしました。
男子を見ても、女子を見てもひたすら基本練習をしていました。
でもそれが一番大切な練習です。『基本が一番できるまで』

ガンバレ！正智深谷高校男子バレー部

今朝、facebookをチェックしたら、正智深谷Ｓ先生のコメントがありました。
今日、埼玉県は４チーム（先週までの予選で勝ち残った）による決定リーグ戦があります。
ぜひ、優勝してインターハイ出場を決めてほしいです。
正智深谷は女子が４月末に、男子は５月のゴールデンウィークに合宿でお世話になった大切な仲間です。
ガンバレ、正智深谷。富士宮東高校バレー部全員が応援してます。

本日のラストセット

女子バレー部は、二つの中学校と一日練習試合でした。
今、長泉中学校とのゲームが始まりました。
今日のラストセットです。さあ、頑張りましょう。

中学校が来ています。

今日は女子中学校バレー部が2校来てくださってます。
地元北山中学校と、遠くからは長泉中学校です。
両チーム共、中体連を前に良く仕上がった強いチームです。
男バレは、午前中走り込み、トレーニングをし、その後女子の試合の手伝いをしました。
男バレ、ありがとう。女子は午後もがんばれ！