あなたも私もmiworld

大阪に住む仲良しマダム?!の憩いの場。今日は何した?何しでかした?笑いあり涙あり・・・平凡な日常を綴りましょう。

結果ほ~う~こ~く~

2012-11-01 13:10:57 | ROSE の日記
減量の結果報告をさせていただきまぁす。

……ってか、ホンネはしたくない結果なんですが、ね。トホホ。

まず、今月始めに減量宣言をしてから、頑張ったこと、

その一、ウォーキング 1時間
その二、スポーツジム 1時間半
その三、お風呂で水中懸垂

どれもゆるゆるメニューだけど、どれか一つをやる。

そして、どれか一つをやりました。

結果は、マイナス 1.5 kg 。

でも油断してビール飲んだらすぐ戻るし、おやつをパクリしたら、あらあら不思議。すぐ元通り。

でも、お腹に巻いてた救助用の浮き輪三段が、幼児用の浮き輪三段に変わりました。 実感。

今月もまだまた頑張るぞ~~おぅ‼‼

って、ROSEの気合いは十分な様子でござる。

ほんじゃあ~

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1 コメント

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お~~! (Runner)
2012-11-01 19:36:08
これからの季節痩せにくいかも知れないけれど
寒いからこそ、脂肪使えば使うほど、たくさん燃焼できるんだって!
続けてがんばれ!!!
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