薬の変更。

不調が続いているので
薬を変更してみることになった。

とはいっても
その薬を全かえするのではなく
片方を減らし、一方を増やしていくというやり方。

今までは錠剤のみだったが
初めてのカプセル。
(人生初ではありません)

薬を飲むのも手慣れたもので(苦笑)
片手で器用に出す様になったんだけど
そのやり方でカプセルを出そうとすると
凹む。。

まだ変え始めたばかりなこともあって？
カプセルの中は少量らしい。





なんでもいいから
なにかきっかけで
転機を迎えてくれたらなぁ・・・　と思うが。