ヘルプマーク

先日ご来店下さった〇〇様。

鞄にぶら下がる

赤いチャーム(ストラップ？)が目にはいりました。



私「付けてるんですか？」

〇〇様「ええ」

私「どこで、もらえるんですか？」

〇〇様「市役所の福祉課で」

私「事前に申請するんですか？」

〇〇様「すぐもらえました。」

働きながら、治療をなさっている〇〇様。

色々と副作用はでているものの

日常生活は、なんとかいつもどおりに

過ごせているそうです。

ただ、倦怠感や疲労が強く

通勤電車で座れると疲れが違うそうです。

・・・・・・・・・・・・・・・

私のことになりますが…。


自宅最寄りの私鉄は、新幹線と同じ線路幅で

スピードを売りにしています。

それ故、とても揺れるのです。

術後間もない頃は

座っていても、少しの振動すら

お腹の傷にひびきました。

そんな時、電車で座っていると

杖をついたおじいさんが、乗車してきて

私の目の前に…。

席を譲る 気持ちだけ は、あるものの、

揺れる電車で立つ体力は流石になく、

かと言って、

「術後間もないので…座らせて下さいm(_ _)m」

と自分から言うこともできず、

ただ、下を向いて座っているだけでした…。

周りの視線が痛かったのが、辛かったです。

あの時、ヘルプマークがあったらなぁ…と


・・・・・・・・・・・・・・・


ヘルプマークってご存知ですか？

【ヘルプマーク】
義足や人工関節を使用している方、
内部障害や難病の方、
または妊娠初期の方など、
外見から分からなくても
援助や配慮を必要としている方々が、
周囲の方に配慮を
必要としていることを知らせることで、
援助を得やすくなるよう、
東京都が作成したマークです。
神奈川県でも平成29年3月から
このマークを導入し、
東京都と連携して普及に取り組んでいます。　


http://www.pref.kanagawa.jp/docs/yv4/cnt/f536306/index.html




まだ認知度は低く、

オシャレで付けていると

思われることも多いようです。



駅のホームにポスターが貼ってありました。

神奈川県内では 去年から取り扱いが始まり、

まだ、取り扱ってない地域も沢山あります。

全国で取り扱って

皆さんに知っていただけるとありがたいです。




次回のおしゃれマルシェは

5月27日(日)

大田区民プラザで行います。

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風を感じる

桜の名所　近くにお住まいの

〇〇様からメールをいただきました。


一部抜粋


きれいにカットしていただけたおかげで

ショートカットデビューしました

（お子様が）懸念の中学もいって

御披露目してきました(笑)

昨年の今頃とだいぶ違う今年の春です。

桜も散りはじめて一番きれいな時期になり

ちゃんとお花見することができうれしいです。

本当にありがとうございました。





桜を散らす風も　とても気持ち良く

開放感でいっぱいだと思います。

ウィッグの時は

風って吹かないほうがいいけど、

ウィッグをはずした時の風は、

本当に気持ちいいですよね

ウィッグ卒業おめでとうございます



医療用ウィッグを扱う者として

ウィッグ卒業の時が一番嬉しいです。




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くらしの保健室2 スモールラボ 「ケモブレインと認知障害」

ケモブレイン（chemobrain）とは

chemotherapy（化学療法）の「chemo」と、

brain(脳)を組み合わせて作られた用語

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。



ケモブレインと言う言葉は 随分前から

聞いたことがあるのですが、

ハッキリとしたことが よくわかりませんでした。

治療中、治療直後だけの症状なのか…

「治療後5年まで」と聞いたり…



先日、1日に何度と開くLINEの

暗証番号を忘れて、焦ってしまいました。

忘れそうなモノ、ID、パスワードは

メモ書きしてるのですが…

日常であたり前に繰り返してることを 忘れると

「えっ　これ　忘れる大丈夫かワ・タ・シ」

オッチョコチョイ（懐かしい表現）なのか？

単なる寝不足？疲労のせい？

脳梗塞起こしてる？

と、不安でいっぱいでした。



そんなこんなで

くらしの保健室での 「ケモブレインと認知障害」

というテーマの勉強会に参加してきました。

講師は医師の西 智弘先生（川崎市立井田病院）。


ケモブレインとは

まだ ハッキリと解明されていないそうです。

抗がん剤や

ホルモン療法によるエストロゲンの減少が

影響している。

数字のデーターも幅が広く

乳がんサバイバーでは発症率は17％～75％

発症期間は、化学療法中から

化学療法後【6カ月から20年間まで】

と、なっているそうです。

なんともふり幅が広いですよね…。


私の場合は、両卵巣を摘出しているので、

エストロゲンの減少もあてはまります。

化学療法後20年と思えば一応あてはまります。


ハッキリとは、原因はわかりませんが、

ケモブレインの可能性も無きにしも非ずと

思えただけで、気持ちが楽になりスッキリしました

今まで以上にマメにメモ書き、

リマインダーなどを利用しようと思います。





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くらしの保健室1

くらしの保健室 って　ご存知ですか？

どなたでも気軽に、ご自分、ご家族、お友達の

病気での悩みや 健康上の問題を

相談できる 開かれた場所です。

少ないですが、地域によっては あるようです。


病院や医療従事者との付き合い方、 お薬のこと

介護、福祉の支援の利用法って

わからないコトが、多いと思います。


「この症状は病院行ったほうが、いいのかな？
病院に行って嫌がられたり、
怒られたり、笑われたりしたら…」

「病院行くほどじゃないけど、
ちょっと　お医者さんか看護師さんに
聞けたらいいなあぁ」

「何科に行けばいいんだろ？」

「子供が小さいのに、親が病気になって介護。
手が回らなくて　助けて欲しい」

「夫が認知症で　自宅から出られず、
ウツウツとしている」

「がんという病気を抱えて、
どうやって生活をしていいのか困っている」


ちょっとしたの健康の悩み

大きな病気にかかった際の困りごとを

相談できたり。

病院や福祉支援との橋渡しをし

医療や介護のお悩みと地域をつなぐ

コミュニティサロンなのです。


私自身、病気が見つかる数年前に

(前任の医師に言われたとおり
3ヶ月ごとに通院してたにもかかわらず)
医師に嫌な顔をされて 不愉快な思いをしました。

それ以来

病院に行くタイミングがわからなくなって

体調が「なんか変だ」と思ったものの。

何科に行けばいいのか？
（間違えて不愉快な思いはしたくない）

誰に相談しようか？迷い困りました。

ネットで自己診断してみたり。

結局はどこにも誰にも相談できず、

職場から救急車で入院でした…



気兼ねなく相談できる所 って 大切ですよね

いろんな所にたくさん できると いいなぁ


川崎市中原区にある くらしの保健室
https://www.kosugipluscare.com/









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パンフレットが新しくなりました

医療用ウィッグ　スリール

の

パンフレットが　新しくなりました。

見かけたら、お手に取って下さい





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