女性の「原因不明の不調」に良く効く漢方薬

道新オントナに、金谷院長の記事が掲載されました。

暑い夏こそ、カラダを温めよう！！

いちご通信ｖｏｌ．２を掲載しました。

精子によい１３か条

1.　　朝食をとって健康に
2.　　メタボ解消
3.　　ビタミンCをとる
4.　　ビタミンEをとる
5.　　亜鉛をとる
6.　　豆腐・納豆・味噌などの大豆食品を食べる
7.　　アルコールを減らす
8.　　タバコをやめる
9.　　下着はゆったりとしたトランクスに
10.　 サウナ・長湯は厳禁
11.　 週１～２回の射精が望ましい
12.　 適度な運動を心がける
13.　 パソコン作業は１日２時間まで