とても印象深いものを感じたので、紹介しようと思いました。
身体だけではなく、心にも気を配ることの重要性を投げかけています。
特に孤独感について、話していたことを覚えていますが、この孤独感は私たちの心を深く蝕んでいくものです。人間には愛が必要です。おもいやりが必要です。人は一人では生きられないのですからね。
寿命を縮めるほど、心を苦しめるものであるということです。
しかし、その孤独感と仲良くなることで、さらなる深奥に至るプロセスを作ることもできます。
その方法がまさにスピリチュアルな方法によるものではありますが。
孤独感だけではありませんが、私たちは自分の可能性を何かの悪いことをキッカケにして潰してしまう。そして幼少期から自分を傷めつけてしまうことに、あまりにも慣れすぎているという事実です。
どうしてこのようなパターンを作ってしまうのか。
これからはその回復方法までをしっかりと理解する必要があるわけです。
そのちょっとした方法も紹介されていたりします。
＜ガイ・ウィンチ: 感情にも応急手当が必要な理由＞
