今日の体重は
やった＼(^o^)／
これなので
短めに書き直します
ウドと豚肉の炒め物
珍しく米食べた
やった＼(^o^)／
52キロ代突入！！
でも
とりあえず
これなので
もう少しがんばるね！
てか、今
書いてたやつ消えてしまい…
ショックなので
短めに書き直します
朝昼は
筋子おにぎり
ウドと豚肉の炒め物
珍しく米食べた
キウイ1個と
駄菓子のマシュマロ2個
チロルチョコ2個
こんにゃくゼリー数個
夜ご飯は
炊き込みご飯
キュウリ1本丸かじりで食べた
1日2回も米は超久しぶりだな
明日増えるね
でもそのうち落ち着くはずだ
明日も冷蔵庫の処分祭がんばる！！
ねる！
皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な一日になりますように
美味しい物が沢山食べられますように
おやすみなさい🛌🌙*ﾟ🌙*ﾟ
とうとうラスト1kgを切ったんだ😊
半年かからず20kg落とすとは、ホント脱帽って感じだよ👍
いよいよビフォーアフターで確認できる時が近づいてきたから、みーぺんも自分の比較写真見るのが楽しみでしょ♫
今日も元気に頑張ろう(≧∀≦)
ありがとう＼(^o^)／
ぼるくんと薬のおかげ(👍￣▽￣)👍
入院したのが1月18日だったから
着てるものが真冬のダボッとしたセーターだったから
どこまで比較になるかわからないけど
撮ってみるよー(^-^)
20㌔肉は無くなったけど
皮がそのまま残ってるのは困ったもんだけどね…笑笑