今日の体重は![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/30/dec9a8af62566d44eb4bb933689b1ea7.jpg?1628180959)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/8a/ce48d09565f3f274db062a3740f0e34e.jpg?1628180959)
うーん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/43/14c619326125fb8f16f7c21e3f548a89.jpg?1628181497)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/2e/57b79d650c2d3460dba26e220632b8c5.jpg?1628181443)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/f0/7d23f057668c78c9d312b18cbd1bea69.jpg?1628183468)
またドギツイもの食べてるね…笑笑
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/21/24656ffa6d44418e1e4f5035eb7f13bd.jpg?1628183506)
食欲減退するカレーね笑笑
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/30/dec9a8af62566d44eb4bb933689b1ea7.jpg?1628180959)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/8a/ce48d09565f3f274db062a3740f0e34e.jpg?1628180959)
うーん
増えなかったけど減らなかった…
まぁ、そりゃそうか…
薬飲んでなかったら増えたかもね
そしてまた薬を辞める
だからまたありえないほど増えるかもしれないけど
最小限で食い止めるぞ!!
先月
目標体重まであと100gってところまで行ったけど
リバウンドしました笑笑
52キロ代に入ったところで
目標達成で
ビフォーアフター載せればよかったのに
モタモタしてるうちに
リバウンドしました…笑笑
こんな中途半端な状態で載せて
申し訳ありませんが
明日から
少し状況が変わるので
200日目の今日
ビフォーアフターを載せます。。
皆様のおかげで
人生上MAXの体重から
抜け出せました。ありがとうございます。
まず
今年の1月17日
入院前日です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/43/14c619326125fb8f16f7c21e3f548a89.jpg?1628181497)
続いて
退院の日
3月31日だっけ?笑笑
入院する時に着てきた服で帰るんだけど
ブカブカになってました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/9d/b98e31d266c5ccd6930a68b684452903.jpg?1628181527)
そして今日
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/9d/b98e31d266c5ccd6930a68b684452903.jpg?1628181527)
そして今日
もうね室温34℃とかでこの服…
何の罰ゲームなのか…笑笑
2枚目と3枚目って変化ある?笑笑
リバウンドしたけど
それでも7kgくらい違うはずなんだけど
あんまりわからないよね…笑笑
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/2e/57b79d650c2d3460dba26e220632b8c5.jpg?1628181443)
70㌔超えしてしまった私が
ここまで戻って来れたことは
本当に沢山の人に感謝です。
が、しかし
太ってる時は
気持ちが自暴自棄で
とにかく痩せられれば全てうまくいくと思い込んでたけど
いざ痩せても…
2~3年前 この体重だった時の
ジーンズがキツイ…
なんで?
見た目も老けすぎて老婆…
いや、年齢的にすでにあれなのはわかるけど
それにしても老けすぎ…なんで?
ちょっと前までこんなじゃなかったはず
痩せても全然綺麗になれなかった
みすぼらしいお婆さんみたいだ…
気に入った服も似合わなくて
とっても痛々しい…
こんなんじゃ嫌だ!!
私よりも歳上の人で
美しい人 目の前に何人もいるし
私も この老婆 なんとかなるんじゃなかろうか…と思い…
何をしたらいいか思案していたところ
偶然見付けた
エステや鍼灸、スポーツジムなどのコラボで
見た目を改善チャレンジできる物があったので
応募してみました👀
そしたら当選したので
チャレンジすることになったんです\(^o^)/
まだ詳しくわからないから
なんとも言えないんだけど
明日からチャレンジしてきます!!
楽しみ\(^o^)/
綺麗なおばさんになれるかなー🎶
頑張るね💪
なので
今日は
再びダイエットが始まる前の
最後の晩餐?
で、
おやついっぱい食べてやった\(^o^)/
いぇーい✌笑笑
何してんのさ笑笑
明日絶対増えるわ!!
しかも明日ってゆーか
もうあと3時間くらいしか無いのに
食べた分消化できるわけが無い…笑笑
調子こきすぎて
若干胃もたれ…笑笑
私は
それでも
無理なく
食べすぎず
我慢しすぎず
丁度いい食事量を見つけたい…
食欲のムラ無くして行けたらいいな
今日は
ご飯
1個しか撮ってないや
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/f0/7d23f057668c78c9d312b18cbd1bea69.jpg?1628183468)
またドギツイもの食べてるね…笑笑
見た目は酷かったよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/21/24656ffa6d44418e1e4f5035eb7f13bd.jpg?1628183506)
食欲減退するカレーね笑笑
でも味は そんなに悪くない笑笑
あとはトマトたべた
キウイたべた
SUNAOってアイスたべた ダイエットの味方のやつね笑笑
あとは
そこからぶっ壊れはじめ
ビーノとチョコチップクッキーたべて
さくらんぼ1パックとスコーンもたべた
夜ご飯はピザ…笑笑
いぇーい✌
明日からまた頑張る
薬を辞めるから
調子こかないようにしないと
1週間くらいどっかに合宿したいな…笑笑
とりあえず
あと2時間くらいしか寝られないから
寝るか…
皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な1日になりますように
世界中のみんなが美味しい物を沢山食べられますように🙏✨
おやすみなさい♥
いよいよ本気を見せる時だね👍
ってか、比較すると違いがメッチャ分かるよ‼️
頑張った証だから自信持ってね♫
強いて言えば…
もっと体型や輪郭のわかる服で記録した方が良かったと思うけど😊
何にしても、ただ痩せるだけではダメだということを学んだことも大きな成果👍
これから目指すところは『美』ということなら、どんどん周りの人にアピールして、自分の意識改革するのも良いかもね😊
最後の晩餐にできるのかどうなのか…笑笑
でも今ほど暴飲暴食はもう出来なくなるなぁ…笑笑
そうなの!もっと輪郭のわかる服ならよかったんだけど
なんせあの時70㌔超えてたから
輪郭なんて出すという概念が無かったのと
-20℃の世界で生きてたからあの服装だったんだよね…笑笑
勿体ないことしたな
見た目改善計画だけど
もう体重的なものはここからは
そんなに変わらないだろうから
運動かなり頑張って筋肉つけなきゃ
絵になるような変化は望めないから
頑張らなきゃいけなくなってしまった…笑笑
そのうち
YouTubeにupされるらしい…
恥ずかしいから真面目にやらなきゃな笑笑