おぉー！！！
こんな感じ
218カロリーだったかな
おめでとう！！
とうとう100日目だよ！！
何キロ落ちたんだ？
まずは今日の体重
こんな感じ
日々一喜一憂しながらだけど
まぁ、落ちてきてるよね(^-^)
この調子で頑張れー＼(^o^)／
一緒に今ダイエット中の人も
みんな頑張れー
あと６キロ落ちれば
太り出す前に戻れる…
そしたら
一応とってあった服も着れるようになる笑笑
今この中途半端な時期
どうしていいかわからなくて困るさ笑笑
太ってる時
絶対服なんて買わない
買ったらこのデブの体型を認めたことになる…
そしたら私の負けだ！
体型だけで見た目年齢なんて半端なく老けるよ
だから 認めないから服は買わないぞ！
でも本当に着るものが無いから
最低限だけ
ズボン2枚しか持ってなかったからね笑笑
しかも しまむらとかサンキのね笑笑
もうブカブカだけど
MAX太ってた入院前日に着てた服
退院時に同じ服で帰ってきて
両方写真撮ってあるの
次は目標達成した時に
その服を着てまた写真を撮ってみるためにその１着だけ残してあるよ笑笑
楽しみだな
真冬の服だけど
真夏に達成しても着るからね笑笑
今日は
ちょっと朝から調子に乗ってるかも
朝ご飯
218カロリーだったかな
全然美味しくなさそうだけど
大丈夫 意外といけるよ
昼
豚肉と
やちぶき行者ニンニクあずきなの
炒め物
100日祝い＼(^o^)／
ってわけじゃなく
ただ半額だったからさ笑笑
半額だけに熟されててめっちゃ美味しかった笑笑
あと、オイコスのイチゴ見つけたので
買ってみたら
食べちゃった笑笑
買い置きが効かないダメオバサン笑笑
デーツを2粒
夜は
セブンの24カロリーのサラダと
むね肉2切れ
以上
多いかなぁ？
明日 兄の誕生日で
お寿司なんだよな…
調子にのらないようにしなきゃ
ダイエット100日を迎えられて
応援してくださってる
皆様に本当に感謝しています
ありがとう
独り言のように思ったことなんでも言ってみてるので
不快な表現があったり
つまらないこと言ってるけど
ごめんなさい
もし、ダイエットしたいなーと思ってる人は
一緒にやりましょー！
今後ともよろしくお願いします
次の100日後には
もっと痩せて楽しい人生になってるはず！
それでは
皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な1日になりますように
美味しいものがたくさん食べられますように
おやすみなさい😪
意思が弱いとかたまに言うけど、全然そんなことないってことを証明したね👍
ちゃんと記録もつけてたんだ📝
グラフで見ると、体重が確実に落ちてることが良く分かるd(￣ ￣)
これからの100日…まだやる気満々なのね！
目標まであと6kg、何日目で達成できるか見守らせてもらうよ😊
100日って一言で言うけど大変よ❗
頑張ってるわ‼️
私も頑張らなくっちゃ🎵あと8kgあるのよね😅
なかなか大変やわ💦
意志弱いよぉぉぉ笑笑
結局退院してきてから
甘い物食べないで生きられた日があっただろうか…笑笑
一応 飛び飛びだけど記録つけてた笑笑
やはり付けてた方が後になってから便利だね(^-^)
もちろん次の100日もやる気満々だよ＼(^o^)／
絶対元に戻って
今年のハロウィンは
ドラえもんのミイラの仮装でゴミ拾いしてくるんだ笑笑
毎年仮装ゴミ拾い大会をやってるんだけど
去年ドラえもんの全身タイツ買ったけど
デブだったから
普通のドラえもんになってしまい…
全然面白くないから
今年はドラえもんのミイラになるのー＼(^o^)／
目標がおかしい笑笑
いつも本当にありがとう😊
ぼるくんのお陰でかなり頑張れてる！！
本当にありがとう
今後ともよろしくお願いします＼(^o^)／
ありがとうございます＼(^o^)／
一緒にやってくれて
色んなこと教えてくれて本当に感謝しています(^-^)
あと8kgか…
お互いやっとここまで来ましたよね(^-^)
まだちょっと先長いけど
気長にやって行きましょ＼(^o^)／
これからもよろしくお願いします(^-^)
本当にいつもありがとうございます
勉強になっています(^-^)