22kg太っちゃった私の悪戦苦闘ダイエット日記

ダイエット入院の日々とか
退院してからのダイエット継続とか
元の体型に戻して継続していくまでの過程とか
書いてみたいです

ダイエット193日目

2021-07-30 02:56:32 | 日記
今日の体重は

うーん

多いな笑

最近食欲爆発だからなー

食べる物もそうだけど
量が多いな

調子こいても何とかなってたのは
薬のおかげ
自分のインスリンだけでは
太刀打ち出来ないほど食べてますね笑笑

今日の朝昼ご飯は

トマト

野菜…
これ
舌触りがなんか嫌だな…
自分で作っておいてアレですけど笑笑

しかももう3日目なのに笑笑

まぁ、嫌でも
まだあるから食べなきゃならないけどね

あと、
鮭の中骨の缶詰を食べた
中骨大好き笑笑

あと、
凍ったバナナとジューンベリーを生クリーム入れて
ガーッとミキサーかけたやつをアイス代わりに食べた

メロン半玉食べた

トリュフ食べた



夜ご飯はこれ

結構遅い時間に米食べちゃったなー

明日やばいかなぁ?

気にするところは
本当に米だけでしょうか笑笑

まぁ、明日の体重を楽しみにします。

全然楽しみじゃないけど


ねるー


皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な1日になりますように
世界中のみんなが美味しい物を食べられますように

おやすみなさい♥






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2 コメント

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Unknown (bolgilbol)
2021-07-30 07:42:32
体重を落とすにはどうしたらいいのか🤔
もう一度、薬を再開するか💊、別のことをしないと落ちそうにないね(・・;)

200日目から何か始まるみたいだから、それに期待って感じなのかな😊

金曜日、頑張って乗り切ろう♫
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Unknown (miiiiipen0316)
2021-07-31 03:10:53
ぼるくん
やっぱり薬の威力は凄いのかもしれないね…
何もしてないのにあっという間に10㌔近く落ちたもんな…

でも薬はしばらくは使えないんだ…

ある企画が始まるからだよ…(^-^)

体重だけじゃなく
トータルで成功するといいなー
返信する

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