今日の体重は
増えてない！！
セリと豚肉の炒め物
残念ながら美味しくないので
煮込みハンバーグってこれであってる？笑笑
増えてない！！
やったー"(ﾉ*>∀<)ﾉ
52㌔で安定してきたら
比較の写真を撮るよー(^-^)
もうすぐかなぁ？
今日は
朝昼ごはんは
セリと豚肉の炒め物
セリは取ってきたものではなく
道の駅で買った笑笑
もう硬くなってて歯に挟まるね…笑笑
でも爽やかでいい香り
あと2回くらい続きそうです。
あと
カットメロン
残念ながら美味しくないので
甜菜糖をかけて食べました笑笑
メイプルでもよかったか…
あとキウイね。
その他
こんにゃくゼリーのスイカ味を食べたら不味くて驚いた！笑笑
多分もう食べないね
夜ご飯は
煮込みハンバーグってこれであってる？笑笑
見たことも食べたことも作り方調べたことも無いけど
こんな感じ？って作った笑笑
おから入れすぎておからがバレる味なんだけど
他の人には好評だったから
いい事にしよう！笑笑
よし、買い物行ってくるから
皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な一日になりますように
美味しい物が沢山食べられますように🙏
おやすみなさい🛌🌙*🧸
ここでキープ出来るようなら、食事内容で調整していけそうだね♫
美味しくないものに当たるとガッカリしちゃうだろうな💦
もしくは味覚の変化でそう感じるのか🤔
これから運動取り入れてったら、代謝も上がって身体も良い感じになるかな〜！
今日も元気にいってみよう👍
そろそろ安定してきたかなぁ？
写真撮ってくれる人探さなきゃ…笑笑
色々極秘だから誰にでも頼めないから笑笑
引き続き頑張りまーす＼(^o^)／