ミホです。
「今を生きる」
私達の
「今」
には、過去も、未来も、存在していません。
過去は、
「あなたの中の記憶」
未来は、
「あなたの中の、予想」
でしかないのではないでしょうか？
「予知」とかも、あるかもしれないですが、
あなたが、存在している、できているのは、
「今」
だけです。
その、
「今」
を、どう生きるか。
多くの人は、過去の記憶から、恐怖や、不安などを抱いて、
今を生きているように思います。
そして、過去の記憶から、勝手に未来を予想してしまう。
たぶん、ホントは
「今を全力で楽しむ」
だけです。( ￣▽￣)
むずかしぃ～～( ￣▽￣)
そのために、
「今」
を自分と向き合い、辛い気持ちで、味わい尽くすことも、あるのではないでしょうか
。
辛い気持ちを、味わい尽くすことは、
今の自分に、全力で、向き合っている、素晴らしく、大切な時間なのだと、私は思います。
そして、ゆるゆるな、自分も、怒ってる自分なども…。
今の自分の中の声に答えていってあげる。
それも
「今」
なのだと思うけど？(笑)
そしてどんな自分でも、楽しむことが、
「全力で今を楽しむ」
ことなのだと思います。