スポーツの秋

今日はバレーボールに行かない月曜日。


1期分の10回が終了しました。

寒くなるし遠いから、冬期は行かないことにしました。

10数年ぶりにしたバレーボール。
腰痛が一度ありましたが、他にも重症なケガもなく、ヨカッタ。

でも、現役時代になかった肘の鈍痛に悩まされました。


何より、ボールが重たくてビックリしました。


しばらく、運動量が減るのでジムで頑張ります。


2011、スポーツの秋