２００８．８．１９ 野比海岸 火の鳥

中はひき肉が詰まっています。

ソースをつけていただきます。

２００８．８．１９ 野比海岸 火の鳥

サラダです

２００８．８．１９ 野比海岸 火の鳥

つぼ焼きです。

中身は海の幸のクリームシチューにしました

２００８．８．１９ 野比海岸 火の鳥

パンを割るとクリームシチュウが出てきます。

中身は何種類かの中から選べます。

とっても美味しいです。

２００８．８．１９ 野比海岸 火の鳥

和牛ステーキ

２００８．８．１９ 野比海岸 火の鳥

ブルーベリーソースがたっぷりかかったアイスです。

２００８．８．１９ 野比海岸 火の鳥

ロシア紅茶

イチゴジャムが入っていて甘くて美味しいです

２００８．８．１８ 今日の晩ごはん

今日の晩ごはんです。

鶏肉の照り焼き

さわらの西京漬け

冷奴

かぼちゃのバターいため

たこ飯です

２００８．８．１５ 三崎港 花火大会

三崎港の花火大会に行ってきました。

仕事が終わってからすぐにバスで行ったのですが、道は大渋滞。

なかなか着きません。

６：３０過ぎ頃到着して、市場の中を見たり、フランクフルト、とうも

ろこし、焼きそば、クレープ、じゃがバターなんかを食べ、楽しんでい

ました。

７：３０から花火がスタート。

１発目から最後までじっくり見れましたよ。

とっても綺麗でした。

花火をみている１時間は仕事のことも忘れ、リラックスできたときでした。

２００８．８．１３ 今日の晩ごはん

今日の晩ごはんです。

ビーフン

チャーハン

水菜と豆腐のサラダ

冷奴

です。

２００８．８．１３ 今日の晩ごはん

水菜と豆腐のサラダ

トマトとジャコも入ってます。

ドレッシングは砂糖、醤油、酢を混ぜたものです。

２００８．８．１２ 今日の晩ごはん

今日は母親が、油壺でマグロを買ってきてくれました。

今日は夜勤明けで夕方４時まで寝ていたのでなんにもする気になれず、簡単に揚げ

物にしました。

今日の晩ごはんは

なすの天ぷら

しゅうまい

冷奴

にんにくとかぼちゃの素揚げ

マグロのお刺身

です。

２００８．８．１２ 今日の晩ごはん

見てください、この量。

これで２０００円です。

しかも甘くてとても美味しかったです。

２００８．８．１０ 今日の晩ごはん

豚肉の炒め物

マカロニサラダ

厚揚げ

小エビのから揚げ（これは買ってきました）です。

２００８．８．８ ひとりごと

昨日と今日は二連休でした。
昨日は、三浦の花火大会だったので、うちに１３人集まり飲み会をしました。
花火が、部屋のまん前にあがって、とっても綺麗でした。
今日は、東京の品川・西小山にある介護施設で、ボランティアで歌を歌ってきました。
次回はクリスマスに行きます。
クリスマスはうちのバンドのメンバーと行けたらいいなと思っています。
ピアノとデュオでもいいですしね。
友達ってありがたいなー