奇跡

毎朝６時すぎに 起きて、ウォーキング続けて、そろそろ１週間がたちます


そのおかげか、近頃イィことが起こるようになりました。





朝 起きたら、まず最初の一言は、

「今日もいい一日になる」

です


脳の『RAS』という機能が、その言葉に反応して、イイコトだけを探し出して、他のものは排除してくれるのだそうです。

楽しみにしていた本を、例えば電車の中で読もうと思って読み始めると、他の雑音や、隣の人は気にならなくなり、本の世界に入っていく…という感じのとき、この『RAS』が働いているのです。
楽しみにしていた本の話だけを拾って、他の余計なものが入ってこないようにしてくれます。


だから、『いい一日になる』と言うと、本当にその日あったステキなことだけでなく、些細なイイ事さえもすかさず拾ってくれるのです。










朝のウォーキングはホントに気持ちいいです

特に日の出の時間に合わせて外に出ると、ほんま感動しますょ

脳に感動を与えるのは、人生思い通りに生きるコツだそうですよ

とにかくやってみればわかります


是非やってみて。













そんな私に今日起きたイィこと。


私、木曜日は他の子がみんな出れないから絶対バイト入ってるのね。


だから、木曜日の好きな番組がいつも見れないんだけど、

家に帰って、その番組の来週のゲストに私の大好き な 人が出ると 妹に聞きました


でもたぶんバイトやから、録ってもらうとしてもリアルタイムでは見れないだろうなぁと思って手帳を確認したら、なんと、その日はバイト入ってなかったの


奇跡



いつもなら、『こういうときに、絶対なにか予定ある～』とかやけど、今の私にとっては、『こういうときに限って、ツイてる』 です


木曜＝バイト だった私にとっては、超＼（o＾▽＾o）／なことでした










さー、次はどんなイィことが待ってるのか楽しみだわ